活动 ［每周话题］如何在夏天不晒黑

henry2000888

待在屋子里面也会晒黑的，紫外线有一定穿透能力，再加上漫反射，呵呵


我的一点小体会：
1）人体有自我修复能力，夏天晒过了头，人体会在冬天时候慢慢修复皮肤，人会稍微白净一点，说到底不必太担心夏天晒黑，心理因素有作用，只要自己感觉好，保养好，黑点没什么，自己皮肤会自动纠偏

2）夏天不要在空调屋子待太久，因为破坏人体自我调节机制，这样不仅变白不太现实而且很可能皮肤因为身体变弱而显得发黄，大家知道皮肤发黄和发黑比起来我宁愿发黑点

3）防晒油之类比起食疗来效果不明显，最好食补+防晒措施

总之开心过夏天，带着健康身体过渡到秋冬，那时候皮肤自然会修补夏天的暴晒，我喜欢自然疗法，呵呵

tri_gems

别吃或者少吃芹菜,喜欢吃的话,就容易被晒黑或者晒伤

yqwyqw

实际上晒黑，是人体对紫外光照的自然反映。
在夏天，涂防晒霜会对皮肤的正常呼吸造成阻碍，穿的太多又会比较热，一直呆在室内又不太现实。
所以我大胆发明：实用太阳能降温伞
伞面上附一层轻型太阳能电池板，利用吸收的太阳能驱动换热装置将伞下的空间温度降低５到１０度，这样既遮挡了紫外线又使人享受到夏季的清凉！另外这个伞不是拿在手上的，而是比草帽稍大戴在头上的，还可以辅以各种图案、颜色，既美丽又便利。
注意：本人保留在国内外的专利权

muntzer

在阳光灿烂的日子里，需要注意几点：

第一、尽量避免外出。
第二、外出时，尽量乘车，避免步行或骑车。
第三、如果步行或骑车外出，注意选择有树荫的道路。——当然，不要违反交通规则啊，否则就可能得不偿失了。
第四、出门时，最好戴一付太阳帽。
第五、顺便戴一付墨镜吧！好处多多，主要是保护眼睛，其次是避免强光下面部紧张造成皱纹。

sunhaolan

so easy:
戴上墨镜，戴上口罩，戴上帽子。穿上长袖长裤，戴上手套，穿上袜子。
结果：皮肤没黑，变成鸡皮。

ajm7966

要想在夏天不被晒黑其实很容易，最好的办法就是不出屋子，在家里自然晒不黑了。
当然这是不可能的，那就要好好想想如何防晒了，可以穿长袖的衣服，还有打遮阳伞，再有就是涂防晒霜了，我们可以根据不同的天气，紫外线强度的不同选择不同的防晒霜，这在产品说明上应该标的很明白了。

jsk74

呵呵支持楼主
自己认为
一戴鸭舌帽越长越好！脸的一半和脑门部就遮住了
第二戴附大的蛤蟆镜，这样眼睛也给遮住了
第三戴个大口罩这样脸的三分之而都遮了
最后再打一把伞
不认识的还以为你是大明星，也许还会找你签名
如果这样还不够 恐怕你就要学会像云南的懒猴喽 当夜晚一族吧
保证你白
还部满意
那只有大半夜擦面粉出来吓人了

cjplove

1 擦防晒霜肯定是必须的
2 买有防紫外线功能的雨伞
3 尽量不穿凉鞋，呵呵，防止脚晒黑
4 出门尽量开车或打的

ishu

1、白天不出门，尽量当夜猫子。
2、到经常多云、下雨的城市里生活。
3、穿一件阿拉伯长袍，从头捂到脚，脸上带伊斯兰面纱。
4、生活在地下，不见天日。

heitianma

晒不黑要讲求技巧的！
1 太阳太毒的时候，最好不要出门，实在要出门，打伞穿浅色的长袖上衣长裤，别为了性感而少穿，因为晒黑就不性感了。 当然出门就坐车的话，最好了。
2 平时多抹点防晒霜，多看点相关的资料，如何晒不黑；最好的方法就是：到园子的多媒体空间版块开个帖子，组织一个活动，问下大家如何在不晒黑，集思广议嘛。肯定有高人指点的。
3 黑是相对的，你不认为黑就不是晒黑喽。有些人还觉得晒黑点健康呢。PS:不过晒得皮肤痛就不好了。

tigeryang

像我学习就行，白天办公室上班，晚上宅在宿舍上网，一天也就吃饭、下班在户外，怎么能晒黑？

whywhy

很简单 按照“别里科夫”的标准穿戴足足矣！！

kakashi43

无论在家里还是出去，都要擦防晒油，因为紫外线不是只有外面才有的！
还有出去还要打防紫外线伞，穿颜色浅点的衣服！

wjmail

皮肤黑点多好，国外有专门帮人将皮肤变黑的行业（还记得六人行中的ROSE吗？），我想黑还没机会呢，天天办公室里坐着，晒晒太阳都不行。