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发表于 2009-9-22 21:20:47
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对方辩友一直强调的不会【攀岩】和我们这里讨论的攀爬洞壁应该是两种概念
对方的攀岩时一种体育运动，
我们说的本题攀爬洞壁指的是人体在困境情况下面一种求生本能而来的各种行动
第一我们要创造条件
第二上面的施救者能给指导和工具制造还有就是最后时刻伸手拉上来的多种帮助
而且建议大家看看一门科学：
极限学
通常专指人体极限学（Extreme Study）。
人在绝境或遇险时，会发挥出不寻常的潜在能力。
如：有一个飞行员把发生故障的飞机降落在北极某地，当他检查飞机的起落架时，忽然有一白熊将前掌搭在他的肩上，飞行员一惊，竞一下子跳上了离地两米多高的飞机弦窗上。
又如：在一次火灾事故中，一位上了年纪的妇女，竟把一个大橡木柜子从三楼搬到楼下。火灾结束后，三个强壮的男人才勉强把大橡木柜子搬回三楼原来的位置。这位老年妇女的力气从哪里来？到达人所达到的极限在哪里呢？
为此，科学家们开辟了这一领域，并称之为：人类极限学。
http://baike.baidu.com/view/689321.htm
极限运动的参与者通过借助现代高科技手段，最大限度发挥身心潜能。除了追求竞技体育超越生理极限的“更高、更快、更强”，极限运动更强调参与和勇敢精神。“寻找极限是一个不可预知的过程。”成都体育学院运动医学系中医骨伤科教研室主任王煜指出：“科学家通过实验证明，人体运动的生理极限可以定性，但无法定量。意思是说，运动极限有一种不确定性，要到什么程度才算是极限，是无法定量的。譬如以前跑100米时，有人预测极限是10秒，但现在达到了9.79秒，同时还有很多运动员在为突破这个纪录而努力。由于种种原因，人们一般不能达到运动的极限，只能无限接近并不断提高，同时，提高速度和时间会越来越慢。”
人体内有多大的潜力呢？一项调查显示，正常人的阅读速度为每小时30-40页，经过训练的人却能达到每小时300页；人脑兴奋时，只有10-15%的细胞在工作；人脑可储存多达10亿个信号，而留在记忆中的却只有一小部分；人的骨骼的承受能力，如股关节承受力是体重的3-4倍，膝关节是5-6倍，小腿骨能承受700公斤的力，扭曲的负荷力是300公斤。可见，通过发掘隐藏在人体内的潜在力量，人类可以克服许多遗传性的弱点，挑战极限。
怎样发掘潜力？专家认为，要想达到身体健康的极限，必须具备良好的心理素质，稳定的人格，没有偏激、猜疑，拥有积极向上的生活和心态，都是开发人体潜在力量的前提。只有积极开发人的心理潜能，才能带动生理潜能的共同开发，最终实现人类更有效更高级的应对和控制外在世界的水平。
心理极限与生理极限成正比 遇险心理自救更有效
6月17日,贵州晴隆县新桥煤矿发生透水事故,三名矿工在井下被困25天、约604小时之后竟奇迹般获救,专家评说,这远远超过了人体的生理和心理极限。人的心理潜能到底有多大?如何挖掘?
生理极限vs心理极限
人的生理和心理有一个压力承受极限,对于这次矿工被困25天604小时后还能生存,是因为他们的生理素质强于常人,还是因为他们有着超凡的意志力?资深心理咨询师于东辉告诉我们,人的生理承受力和心理承受力密切相关。意志越坚定,忍耐力越强；心理承受能力的高低决定了生理承受能力的高低,二者成正比关系。
正确的说法是在同等条件下,良好的心理素质和心理应对技巧是困境中求生的必备条件。广东省人民医院心理精神科许明智副所长,环境、生理、心理是应急情况下决定被困者生存的三大因素,在环境和生理条件具备的应急情况下,心理因素至关重要。在这次矿难事件中,三名矿工靠渗透水、少量氧气存活了25天,超过了正常的生命极限,的确依赖于他们极强的心理极限承受能力。贵阳医学院附属医院消化科副主任医师杨杰介绍,“根据正常情况,人靠水维系生命,一般最多只能维持10天,这3名矿工能够生存,算得上是‘奇迹中的奇迹’”。许明智副所长从医学的角度分析到,在极端环境下,冷静、乐观的心态能够减少身体的能量消耗,保持良好的生理机能,而良好的生理状态又能增进心理状态的和谐。在这个互动的影响过程中,良好的心理素质和心理暗示技巧是基础。
遇险宜不断言语自我鼓励
心理师杨素晖认为,在突发性灾难面前,心理暗示对于增加生存几率极其重要。有一句话说:如果说有五千个人死于瘟疫,就会有五万个人死于对瘟疫的恐惧中。如果仅仅是对死亡的恐惧,那会带来消极的心理暗示,加速心理防线的崩溃,失去活命的斗志。积极的心理暗示来源于灾难中的乐观心态。如果是一个人,你要避免无谓的思考和体能的消耗,要学会在痛苦状态下进行自我安慰,保持坦然的心态等待救援；如果是集体被困,则要学会相互安慰、鼓励,以集体的力量增强个体的心理承受能力。三人被困后始终坚信,政府不会不管他们,在这个信念的支撑下,相互鼓励、安慰；他们保持平稳的心态,靠喝巷道上的渗水维持生命,终于获救。
于东辉先生讲到,火灾中很大一部分人不是被烧死的,而是被吓死和熏死的。关键在于许多人本来懂得火灾中的应急措施,比如用尿、水等打湿衣物蒙住口鼻避免烟熏,但是灾难发生时许多人由于过度恐慌而遗忘了正确的防范措施。突发性灾难降临时,冷静的心态、积极的信念十分重要。
一个有趣的现象是知识水平越高的人群其心理承受能力往往越差。原因在于,知识越多、思维越丰富的人在遭遇困境时考虑太多,容易陷入绝望的境地；反而“头脑简单”的人不想太多,节省精力的同时能够持久地保存求生的欲望。这警示我们,当遭遇困境时,不要太过惊恐,不要做无助的遐想,你必须冷静下来保持信心。(李劼)
http://www.chinanews.com.cn/jk/j ... 07-16/1778587.shtml |
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楼主: 桃子
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