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[【心情日记】] 世事难料

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发表于 2017-8-3 12:33:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨晚聊天时突然提到一个朋友,得知她老公才40来岁就因心脏病突发去世了,真是世事难料,以后多锻炼身体,注意体检。
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发表于 2017-8-3 16:38:48 | 显示全部楼层
这样的事是经常发生的。我的同事就有几个年轻轻的就去世了的。所以,不要太拼了,活着就好。
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发表于 2017-8-3 16:53:20 | 显示全部楼层
健康安全永远是第一位的,有心脑血管病的应特别注意不能过劳,心脑血管疾病猝死的几率很高.........
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发表于 2017-8-3 17:24:49 | 显示全部楼层
普通体检是很难检查出心脏病的!
而心脑血管疾病的病因很多是脂肪摄入过多,因此要注意体脂率(就是看有没有双下巴、将军肚等等)。
作息要规律、饮食少盐油荤,工作不要太拼,特别不能熬夜!
每周3-5次健身减脂。
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 楼主| 发表于 2017-8-3 17:34:59 | 显示全部楼层
tigro 发表于 2017-8-3 16:38
这样的事是经常发生的。我的同事就有几个年轻轻的就去世了的。所以,不要太拼了,活着就好。

健康是福!
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发表于 2017-8-3 18:33:58 | 显示全部楼层
健康是福!!!
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发表于 2017-8-3 20:15:37 | 显示全部楼层
的确令人唏嘘,人生苦短,保重保重~
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发表于 2017-8-9 09:35:22 来自手机 | 显示全部楼层
有啥都别有病
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发表于 2017-8-11 10:31:29 | 显示全部楼层
没办法,有的好人很早就走了,有的坏人却悠然的活着
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发表于 2017-8-11 22:56:53 | 显示全部楼层
健康,平安是最大的幸福
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发表于 2017-8-12 08:50:59 | 显示全部楼层
一屁股债,高房价,各个都是房奴,都拿命换钱,只有手头有钱才有心思注意身体健康的
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