如何让心静下来并且自律？

iamluda · 发表于 2016-1-17 08:15:07

感觉很浮躁，事情变好后总是难以自律，有什么办法不会好了伤疤忘了疼，克服掉这弱点？

乐乐虎 · 发表于 2016-1-17 11:59:52

让你不平静的是什么。

iamluda · 发表于 2016-1-17 21:50:59

[quote]引用第1楼乐乐虎于2016-01-17 11:59发表的

『梦断情桥』 · 发表于 2016-1-17 22:00:25

学佛或者学道，现代的东西学的越多人越浮躁越势利，多接触传统文化

乐乐虎 · 发表于 2016-1-17 22:11:33

你在生活中应该总有种不能自主的感觉吧，事情到了这份事，就算改变是有益的，也无法主动去尝试。不管正面反面，你都能给自己的做法找出理由。你已经知道自己无法平静的原因，治本有治标开始吧。既然随大流能找到理由，不随大流也可以。

ereree · 发表于 2016-1-17 22:24:10

你的描述其实焦虑，也许来自不安，请看我求助的那本书吧，安全感和情绪了解这些知识，了解自己。

pygcnm · 发表于 2016-1-17 23:04:51

引用第3楼『梦断情桥』于2016-01-17 22:00发表的 :
学佛或者学道，现代的东西学的越多人越浮躁越势利，多接触传统文化

很赞同你的话！实际上也是这么做的（大言不惭啊我自己）！

我送上曾国藩的－字号“涤生”原意

以前种种譬如昨日死,以后种种譬如今日生。

涤生:涤旧而生新之意！

关于曾国藩起这个字号的原因和处境，楼主自己去研究，定会对楼主有帮助的！
[曾国藩一生主儒兼道]
（我看后亦有所获）

我现在做砖引路的工作就到此了。

一切就看楼主缘分如何了！

苏沃洛夫 · 发表于 2016-1-17 23:46:34

为什么要跟风。为什么要随大流呢？

做你自己不好？对自己没有自信？一切依赖于外部的评价？有没有点自己的主意。不做一个随风摇摆的人呢？

根源在于你控制不住自己的欲望。攀比心理严重。内心深处有严重的自卑。以普世的社会价值观来决定　自己的行为。你累不累啊。都有强迫症了。

去找本心理　强迫学方面的心理书籍研究一下吧。无欲则刚。要真正为自己而活。放轻松些。

zs2k · 发表于 2016-1-18 02:54:13

随大流又如何？跟风又怎样？何必执着！
大隐隐于市，随大流否？不随大流否？何必在意！
明白自己的选择，记住自己的选择，不怨天不尤人，自然自在。

iamluda · 发表于 2016-1-18 15:21:24

一名大学毕业生的反思：轰动中国万言帖最露骨大学生活
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... d=0#wechat_redirect

文后总结
写这篇文章目的有两个：
1. 能够唤醒大学里沉睡的一部分人去思考自己的人生而非随波逐流、人云亦云，自助者天助之。

2. 引起更多的人对于教育的关注和反思，因为这关系着我们每一个人的幸福。我们不能因为老师、大学和社会对我们不负责任就放任自流，相反正因为学校和社会没有为我们负责，我们更要加倍地为自己负责，更要认真地思考和选择自己人生。如若能达到此两者，足矣，谢谢各位。

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[【心情日记】] 如何让心静下来并且自律？