儿童牙齿健康的保障  多种方式的组合维护

冬天晴天

　　牙齿健康问题不仅对于成人有很大的影响，同时对于儿童也带来了很大的危害。认识这一问题的影响，对于帮助人们更好的保护儿童的牙齿来说很关键，才可以更好的减少儿童龋齿的情况出现。特别是对于过敏体质的人群来说，在饮食上的讲究，对于孩子的健康有一定的影响。合理的进行膳食搭配，才可以更好的补充营养。
　　一讲究口讲究口腔卫生。两岁左右儿童的乳牙可全部萌出，此时即应教育孩子做到饭后漱口，以利于清除口腔中的食物残渣，减少细菌繁殖。儿童期即应养成饭后漱口，早晚刷牙的好习惯。
　　二坚持正确刷牙。家长应教育和指导孩子掌握正确的竖向刷牙法，即顺着牙齿的生长方向上下刷洗牙缝中的食物残渣。
　　三注意饮食平衡。在生活中，尤其是临睡前尽量少让孩子吃甜食。多吃点粗糙而富有维生素的食物，多吃五谷杂粮，使饮食多样化，不但对儿童机体代谢等功能有益，还可以增强牙齿的咀嚼力，促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育。
　　四保证充足的营养。钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分，食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物，如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等，对于调节儿童体内钙磷代谢，促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积，预防儿童牙病有重要的作用。
　　认识儿童口腔健康需要重视的问题，从而对于减少儿童龋齿的危害来说帮助很大。重视对于牙齿的防护工作，从而才可以才可以更好的减少牙齿健康可能受到的危害。