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[【原创】] 久坐不运动就是累啊

发表于 2014-12-22 21:04:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

天天往返于公司家里,两点一线.周末也很少出去玩,昨天周日终于去爬了次山.

山不高,500多米,爬的到挺爽的...
长久不运动的后果就是,今天脚有点小累....

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发表于 2014-12-22 21:21:19 | 显示全部楼层

建议走着上下班。。。

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发表于 2014-12-23 09:29:30 | 显示全部楼层

我现在也开始早起运动了。。。不然身体都生锈了

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发表于 2014-12-23 15:04:41 | 显示全部楼层

上个周末活动下，感觉挺好的……

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