学习时，你能保持专注多久？

zuoning · 发表于 2014-3-21 23:03:32

记得有人说，写作的极限是2小时，2小时后你非得休息一下。

如果只是看书，抄笔记，看书，抄笔记……我发现自己连2小时都坚持不了，最多1小时多点，然后必须要听听音乐，或上上网，总之是要休息下。如果是戴耳机闭目听音乐还好，大概10分钟可以恢复精力，继续啃书。但上网逛论坛嘛……经常不知不觉半小时过去了……

今天我试了一下，坚持了45分钟……然后实在坐不住了，这导致我每天晚上实际学习时间只有2小时多点，原本理想的状态是，7-11点有4个小时，但排除掉休息、上厕所等时间后，经常只有2小时，甚至更少。

qsyd · 发表于 2014-3-21 23:51:48

我也就是半个小时，需要缓缓神

显示全部楼层 · 发表于 2014-3-22 10:05:04

没注意这个时间

flora98125 · 发表于 2014-3-22 14:00:41

订了目标就时间长点，平时不着急的话就老分心

北斗 · 发表于 2014-3-31 14:03:48

看有爱好的东西，能坚持一到二小时，看考试的东西只有半小时到一小时。

显示全部楼层 · 发表于 2014-4-2 18:45:41

我一般只能坚持大概40分钟左右

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