常熬夜伤胰岛素 糖尿病风险增高

haoxishuai

来源：人民网-《生命时报》

　　据美国“网络医学博士”网站4月11日报道，美国波士顿布里格姆妇产医院的一项最新研究显示，经常熬夜或值夜班的人胰岛素平均水平降低32%，患糖尿病的风险明显增高。

　　缺觉对人体内分泌代谢系统的影响是多方面的，由于容易出现胰岛素抵抗，使糖尿病、多囊卵巢综合征、冠心病等疾病的患病风险增高。布里格姆妇产医院睡眠医学部奥弗·巴克斯顿博士提醒，常熬夜的人容易对食欲“失控”，难以抵御垃圾食品的诱惑，吃更多的零食和含糖饮料。而在半夜，消化系统、胰岛素功能都比较迟钝，血糖就会出现较大波动。▲   

　　（阎 威）

http://health.people.com.cn/GB/17734270.html
园地爱熬夜的朋友要注意身体啊！

zhangsq2006

祈福辛苦值班者

azsyfwl

不知道还要值多长时间夜班，都30多岁了，确实越来越体力不支