别让癌症悄悄走近年轻的你

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http://news.xinhuanet.com/health/2012-04/21/c_123016115.htm

新华网武汉４月２１日专电（记者冯国栋）“７０后”创业青年持续咳嗽不见好转，检查诊断为“肺癌”；“８０后”年轻妈妈左侧乳房肿块自以为乳腺炎，却被查出是乳腺癌；“９０后”大学生腿疼数月后进院检查，结果是“神经母细胞瘤骨转移”……

  “不要以为癌症离年轻人很远，这些活生生的例子就是警钟。”时值第１８个“全国肿瘤防治宣传周”，宜昌市医学会肿瘤学分会主任委员、宜昌市中心医院肿瘤科主任许新华教授呼吁广大年轻人对癌症要正确认识、科学防治。

  癌症魔爪正伸向年轻人

  湖北宜昌的郑先生是一位“７０后”的创业青年，吃吃喝喝，熬夜打牌是家常便饭。一次在家持续咳嗽，误以为是感冒，服药后没有效果，进医院检查，提示“肺癌”。

  宜昌赵女士是一位“８０后”的年轻的妈妈，在哺乳期刚刚结束，发现自己的左侧乳房出现了肿块，正沉浸在幸福生活中的她以为是乳腺炎，就在家用热毛巾湿敷一周，谁知包块没有按照她的想法变小，反而越来越大，跑进医院一检查，提示“乳腺癌”。

  传统意识中，癌症是一种“老年病”。但事实上，癌症已不再只是侵蚀老年人，在不经意间已悄悄地靠近了年轻人。

  临床资料表明，近年癌症发病年龄逐渐提前，呈年轻化趋势，而某些成人易患的癌症甚至已盯上了儿童。统计数据显示，我国住院癌症患者中，５０岁以下患者所占比例高达３８％－４０％；从上世纪６０年代到现在，儿童发病率增加了２５％。以宫颈癌为例，有研究表明，３５岁以下的宫颈癌患者在７０年代所占比例为１．２２％，到９０年代末已上升至９．８８％，平均发病年龄由５３岁左右降至４１岁左右，整整提前了１２年。还有肝癌、肺癌，这些成人癌发生在低龄儿童身上已不足为奇。

  但癌症的高发病率及年轻化并没有引起年轻人的重视，许新华教授说：“我们在本期防癌宣传周活动中随机对４０名４５岁以下的健康人做了相关调查，其中８０％的人不以为然，认为癌症是一种老年疾患，离他们很远，其实这种认识有失偏颇。”

  年轻人患癌三大主因

  专家总结的年轻人患癌三大主因有：不健康的饮食，不规律的生活；疏忽的心态，盲目的自信；自我诊断，擅自用药。

  许新华教授说，７０后、８０后的年轻人，不少成了单位的骨干，由于社会竞争激励，往往要承受巨大的精神压力，如果以下几种生活方式经常出现在你的生活中，就需要警惕了：嗜烟酒、熬夜、吃烧烤、饮食不规律以及不洁的生活习惯。

  “很多年轻人，总觉得自己身体一直很好，平时连感冒都很少得过，也不注重锻炼。大多数人对自己的身体过分自信，从来不会主动去体检，只有在身体不适时才会走进医院。其实一半以上的早期癌症，都是没有自觉症状的。而当有症状时，多半已是中晚期，所以定期体检是非常有必要的。”许新华说。

  包块、溃疡、干咳、声嘶、消化不良、便血等等，当这些不起眼的常见症状出现时，很多年轻人为了图方便，不检查随便用药，自以为是对症用药，实则适得其反。最后反而延误了最佳的治疗时机。

  专家支招年轻人应对癌症

  针对上述情况，医生支招年轻人：

  一是要科学认识目前癌症高发现象，以平常心正确面对。随着现代医学的发展，诊疗技术的进步，过去许多威胁人类健康的急性传染病、寄生虫病等都找到病因并得到有效控制，这种相对变化就凸显了肿瘤的高发趋势。再加上现在肿瘤知识普及，国家医保政策的全覆盖，使得肿瘤诊断率也有所提高。而由于社会进步、经济水平提高，人们平均寿命延长，肿瘤发病率高峰多在４０－４５岁以后，这同样也相应凸显了肿瘤发病率。

  二是要掌握所有危险信号，力求早期发现。比如，不明原因的刺激性干咳，伤风感冒后咳嗽持续不愈，不明原因的消瘦、乏力，吞咽困难、进食梗阻，无痛性的包块，乳房溢液，大便习惯和性状的改变，性交后出血、闭经后出血等等。而这些危险信号并没有绝对的性别之分。信号出现后，一定要到正规的医院进行科学的检查诊治。

  三是要重视体检，早诊早治。工作再忙，也不要忽视每年一次的定期体检。例如２０１１年临床肿瘤学研究的重大进展之一：低剂量ＣＴ扫描用于肺癌高危人群筛查可使肺癌死亡风险降低２０％。

  同时，年轻人也要养成良好的生活习惯：包括健康的饮食，规律的作息，充足的睡眠，适度的锻炼，良好的心态等等。据世界卫生组织统计，有３０％以上的肿瘤发生与体重指数高，运动量不足，过度吸烟酗酒等不良生活行为有关。（完）

保持良好的心态，养成良好的生活习惯，注意身体锻炼，经常体检，都很重要。

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平常确实以为癌症离我们很远，到医院看看，感触就会大不一样！