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[【转贴】] 国外研究显示:长期睡眠不足女性伤害更大

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发表于 2011-6-22 14:51:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
 据新华社电 长期睡眠不足影响健康,同时引发交通事故和工伤。而且,英国和美国最新研究显示,缺觉对女性生理和精神影响更大。

  英国《每日邮报》21日引述心血管及流行病学教授卡普乔的说,每天睡眠时间在5小时及以下的女性患高血压几率比睡足7小时的人高两倍。

  研究人员发现,女性若缺少睡眠容易发生炎症,破坏血管,冠心病风险增高,对快要进入更年期的女性影响尤其明显。

  美国匹兹堡大学医学院一项最新研究显示,女性若睡眠不足会产生情绪问题,影响夫妻感情。

  研究显示,女性入睡越困难,第二天丈夫抱怨感情问题的几率越高。相反,男性没睡好不会对夫妻感情产生任何影响。

  研究人员猜测,这是因为女性对身体和情绪变化更敏感,更愿意诉诸言语。
http://health.sohu.com/20110622/n311287493.shtml
睡眠不足是精神问题诱因
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发表于 2011-6-22 15:35:44 | 显示全部楼层
长期睡眠不足对男女伤害都一样大~由其在都市的男女生都爱夜睡
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