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[【转贴】] 40℃温水洗浴可缓春季疲劳(其他)

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发表于 2011-2-15 19:38:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
过了春节,春季也正一步步走来。春天皮肤代谢加快,皮屑、皮癣等常于此时露出头角。但如果你每次洗澡时使用 40℃左右的温水缓慢浴洗,并且轻轻揉搓周身肌肤,效果会大不一样。 40℃的澡水会使你全身放松,最大限度地消除疲劳,恢复精力,而且,揉搓皮肤能使周身血流畅通,使肌肤清爽亮泽,让春天的你更富有生机。

春日气温升高,皮脂分泌会变得较活泼,面疱之类的小痘痘常常会悄然露面。为了保持面部皮肤的光滑,你最好仔细洗脸。最重要的是,要选择适合于自己的洗面奶。而且,在使用时,别忘了多用手指按摩面颊,促进血液循环,使面容更加红润、亮泽。

http://health.ifeng.com/longevit ... /15/4680723_0.shtml

要注意休息,不要太劳累。
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