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[[资料]] [1.3][转帖][EM][《排毒健康饮食》文字版》][pdf/1.6MB]

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发表于 2011-1-3 20:50:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
中文名: 排毒健康饮食
作者: 迟少鹏
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: 中国林业出版社
书号: 9787503832604
发行时间: 2003年3月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:



内容介绍:
进入人体内的毒素,其毒源多种多样,为了不使这些毒素长时间地堆积在人体内,及时和有效的清理和排除人体内的毒素,是人体保持健康的重要举措。
现代生活中,一些被认为是司空见惯的起居饮食习惯,实际上可能正是我们健康的大敌。一些人由于不良的生活习惯,在体内积聚了不少的毒素,以至于出现过繁、高血压、高血脂、疲劳乏力、肠胃功能紊乱、身体疼痛等不良症状。通过积极的排毒清毒,培养正确的起居饮食习惯,可以减轻或消除已有的一些疾病和亚健康症状。
本书向读者介绍了毒素的来源和对人体侵害的基本途径,提供了一些常见的排毒清毒疗法,并着重说明了日常饮食中容易积累毒素的不良饮食习惯。通过阅读本书,读者可以了解到怎样建立科学的生活方式,并通过简单有效的方法,将自己的身体状态调整到最佳状态,从而继续更加健康美好的人生!


下载地址:
[排毒健康饮食].迟少鹏.文字版.pdf (1.64 MB)


转帖地址:http://www.verycd.com/topics/2873026/

完成情况(健康度):完成下载

资源的杀毒情况:无毒

测试软件:迅雷

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发表于 2011-1-3 22:20:51 | 显示全部楼层
不错。养生很重要,学习学习!
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