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[【转贴】] 航天之父钱学森的养生长寿之道

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发表于 2010-12-24 21:43:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
钱学森被誉为“中国航天之父”、“中国导弹之父”和“火箭之王”,长期在科学研究的尖端领域呕心沥血,夜以继日的钱老,却能得享98岁高寿,奥妙何在?

  在饮食方面,钱学森没什么讲究。他说“四菜一汤就挺好”。从不抽烟,也不喝酒,这是他一生坚持的原则。

  生活中,钱学森每天除了浏览报刊,还喜欢听听广播,但却从不看电视。为了工作他没有时间看电视。钱学森常说:“我没有时间考虑过去,我只考虑未来。”这种积极向上的态度,也是他长寿的一个原因。

  钱学森不仅是科学家,在音乐、绘画、摄影等方面也都颇有造诣,尤其喜欢弹钢琴。钱学森家的客厅约有20平方米,一架钢琴占去1/4的面积。听音乐是钱学森主要的休闲方式。他认为,音乐引发了他幸福的联想。“音乐里所包含的诗情画意和对人生的深刻理解,丰富了我对世界的认识,学会了广阔的思维方法。是音乐让我避免死心眼、避免机械唯物论,想问题更宽一点、活一点。”\\
http://www.6wei.org/Article/mjys/201012/1353.html

名家经验之谈,值得学习
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