干点活还是挺好的！

可可达尔

今天单位组织劳动，打扫室内外卫生以及挖树坑，因为很久没有干这样的体力活了，一会手就麿出了血泡，累是累了一点，但是很想干，长期在电脑前工作，一会这不舒服，一会那不舒服，干点活反而觉得挺舒服的，浑身舒坦。有关专家说提高智力的健康最重要的步骤是提高你肉体的强健!正常的锻炼帮助保持血液氧气和营养物顺利、平稳循环通过你的大脑。它保持一个人的低血压，使动脉不僵硬，来滋养人的大脑。我们没有条件、不能保证去健身房锻炼，其实可以多做一些体力活儿，强健了体魄，清醒了大脑。今天晚上看来要睡上一个好觉了。

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劳动是第一需要，这是谁说的？

凭窗读书

俺天天去打工，大酒店做活，那感觉实在是好啊！