丈夫在家吸烟会缩短妻子寿命

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一项首次就良好生活习惯对亚洲妇女死亡率的影响所进行的调查显示，丈夫在家中吸烟会缩短妻子的寿命。调查同时发现，拥有许多健康生活习惯的妇女要比那些生活习惯较不健康的同龄妇女寿命长。

　　美国范德比尔特大学的研究人员分析了来自“上海妇女健康研究”中的数据，这项研究从1996年至2000年收集了7.1万多名40至70岁没有吸烟和饮酒习惯的妇女的信息，并创建了一个健康生活方式的“评分”。

　　这个评分是根据五个与死亡率有关的因数为基础，这五个因数是体重、腰围与臀围比、是否定期运动、接触二手烟的程度以及水果和蔬菜的摄入量。生活习惯越健康的女性得分越高；健康生活习惯越少的女性得分就越低。在随后的9年跟踪调查期间，这些女性中有2860人死亡，其中1351人死于癌症，775人死于心血管疾病。

　　研究发现，与仍然在世的妇女相比，调查中死亡的妇女更多地存在体重过轻或超重、肥胖，有较高的腰围与臀围比，没有进行定期运动及水果蔬菜摄入较少的现象。

　　研究人员说，好消息是，只要本人有改变不健康行为的意愿，这其中的很多因素都是可以得到改进的。举例来说，通过每天散步或参加运动团体来增加能量消耗，并多吃水果和蔬菜，这些是较容易做到的。但对那些死亡妇女的丈夫存在更多的吸烟现象，这个问题比较难解决。

　　研究人员指出，要改变因配偶吸烟而被动吸烟的情况，首先要提高妇女和她们的丈夫对吸烟危害健康的认识。不过，要让丈夫们为了妻子戒烟也需要“以社区为基础进行干预”，同时要改变社会大环境，比如对家中吸烟颁布禁令。

http://health.sohu.com/20100919/n275071689.shtml

害人害己不可活