妊娠前先保健口腔

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　　能拥有一个健康的宝宝，是每一对父母的期盼。但并不是每个人都知道，孕前口腔检查和保健对将来宝宝的健康成长非常重要。

　　怀孕前一年要做口腔保健

　　相关研究表明，18%的早产低体重儿，其早产原因与母亲所患的牙周疾病有关。孕妇一旦患上牙髓炎，剧烈的疼痛极有可能导致腹中的胎儿早产或流产。怀孕期间由于女性身体的不适和抵抗力的下降，一些潜在的口腔疾患就会出现，给准妈妈带来痛苦和埋下隐患。如此时阻生的智齿常常会发炎，出现疼痛、张口受限等症状，严重的还会合并化脓性感染。因此，女性最好能在怀孕前将其拔除。

　　女性在怀孕前应进行一次全面的口腔检查，对发现的问题及时治疗。因为口腔疾病的诊断和治疗常需要拍摄X线牙片、局疗注射麻醉药、服用抗生素等，而这些检查、药物和治疗过程中带来的痛苦可能会对胎儿的发育和孕妇的心理造成影响，还有些药物是孕妇禁用的。孕前口腔检查的时间最好是在准备怀孕的前一年，因为若需要拍摄X线牙片，则半年内不宜怀孕。

　　有牙病最好妊娠中期看

　　孕妇应更加注意口腔卫生，认真刷牙。因为怀孕后，体内激素水平将发生变化，口腔卫生维护不好时极易出现妊娠期龈炎或者龈瘤。如果能有效地维护好口腔卫生、控制牙菌斑，则能够使病变逆转。怀孕前最好能去医院彻底洁一次牙，把刷牙无法清除的牙石去除，避免其对牙龈造成刺激。

　　孕妇爱进甜食和酸性食物，妊娠反应引起的呕吐和胃肠反酸等也会对牙齿造成损害，使牙齿容易产生蛀牙。而有效的刷牙也是预防蛀牙的最有效方法。如果怀孕期出现了口腔疾病，较复杂或创伤较大的治疗最好在怀孕的第4~6个月进行，以防止出现胎儿的流产和早产。

　　胎儿乳牙的牙胚在胎儿期就完成了钙化过程，而不是在出生后或牙齿萌出后才开始钙化。因此孕妇应该补充充足的钙，以满足牙胚的发育和钙化的需要。当然孕妇补钙不能盲目进行，最好能在医生指导下进行。

　　坐月子期间要刷牙

　　在某些地方有坐月子期间不刷牙的风俗习惯，这种习惯是完全错误的。分娩完成后的一定时期内，母亲体内的激素水平仍维持在高水平。长期不刷牙很容易造成牙周疾病和蛀牙的产生。坐月子期间刷牙不会对产后母亲的健康造成不良影响。

　　婴儿刚出生时，口腔内并没有细菌的存在。母亲是最易把细菌传播到婴儿口腔内的。导致蛀牙的主要细菌——变形链球菌在正常成人口腔内都存在。母亲亲吻婴儿、把食物嚼碎后再喂给婴儿等不良的喂养行为，都可能会把细菌带入婴儿口腔内，引起婴儿的蛀牙或其他口腔疾病。母亲保持自己的口腔卫生，可以有效减少口腔内致病菌的数量，这对婴儿的口腔健康也是有利的。

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推荐理由：口腔卫生看似小事，却影响着娃娃健康，必须引起足够重视。