腰围多少才健康？ 女性超80厘米或有风险(大众养生)

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　　全身胖是种病，肚子胖才要命。腹型肥胖最近在日本受到重视，因为这种代表着内脏脂肪超标的肥胖类型，威胁着越来越多人的健康。为此，日本厚生省大臣带头减肥，并在网络上随时公开腰围尺寸、汇报减肥结果。据《读卖新闻》10月21日报道，日本东北大学最新研究发现，女性腰围超过80厘米、男性超过87 厘米，就有可能面临内脏脂肪超标的危险。这一结果，大大颠覆了日本肥胖学会曾推荐的女90厘米、男95厘米的腰围健康“底线”。

　　东北大学长达27年的研究发现，如果男性腰围超过87厘米，女性超过80厘米的话，出现血压、血糖升高且难以下降的几率就会大大增加。以前，日本对内脏脂肪超标的判定主要依从以下标准：1.腰围是否超过肥胖学会的规定；2.血压、血糖、血脂三项中是否有两项超标。政府按照该标准对国民进行保健治疗和指导。可是，东北大学的新研究却让标准发生了改变。如按照原来的判断标准，很多有潜在危险的人就无法享受到医疗保障。对此，东北大学的教授认为，有必要对现行标准进行修改。因为肥胖学会主要是根据医院患者的身体状况制订的标准，而东北大学的研究对象却是一般居民。尽管该标准目前仍争论重重，但是，瘦一点总不是什么坏事。

http://health.ifeng.com/longevit ... /21/1540341_0.shtml

我是雄性，但我的腰围恐怕也有87左右了，看来要努力减肥才行。