虚寒者慎饮菊花(大众养生)

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菊花可有效缓解视疲劳症状，因而广受电脑族欢迎。专家提醒，菊花虽好，但并非人人皆宜。
  
  菊花为常用中药，中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒之功效。研究表明，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，对心血管系统的作用尤为显著，对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病具有辅助防治作用。此外，菊花茶可有效缓解视疲劳症状，办公室内，电脑族常常会泡上一杯菊花茶来喝。
  
  菊花茶虽好，并非人人皆宜。专家提醒，极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。所以，在饮用菊花茶时必须因人而异。平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者,慎饮。 本报记者 刘迪

出处：文汇报(上海) http://whb.news365.com.cn/sp/201005/t20100514_2705003.htm
推 荐理由： 菊花可有效缓解视疲劳症状，因而广受电脑族欢迎。专家提醒，菊花虽好，但并非人人皆宜。

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