大家晚上一般几点能睡着？

uck999 · 发表于 2010-3-19 09:42:11

一般是22：00上床的效果最好
我如果过了23点上床就很难入睡，一般要到凌晨1：30才能睡着

gaokaobsd · 发表于 2010-3-19 13:04:54

习惯了。到11点就困了

mmh1 · 发表于 2010-3-19 13:06:01

以前大概是在11点，现在有了娃，每天晚上都要气的

123buzhi · 发表于 2010-3-19 16:12:21

不知道是不是22点睡觉比较好，可能有十多年没有这么早睡过了。
晚上倒是睡不着，好的话一点能睡着，不好的话就两三点了。

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