远离春节疾病，杯具变成洗具（大众养生）

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春节即将来临，是回家和父母团聚，还是趁此机会游览名山大川，异国风光，或就留在小家过节。无论怎样欢度春节，我们也千万不要忘记防病保健，过个快乐的春节。

  1、急性腹泻及用药
节日里，生活不规律，暴饮暴食，食用不洁食物，容易导致急性腹泻。急性腹泻多见于急性盲肠炎，细菌性痢疾，流行性感冒等。如果出现症状，可服用黄连素等常用药，此外一定要注意休息，进食易消化的食物。若体内丢失水分过多，要及时补充糖盐水（口服补液盐）

  2、消化不良及用药
假日里常不小心吃得过多，除了会拉肚子，胃口也变差了，因此一些帮助消化的药如多酶片，酵母片也必不可少。此外，藿香正气水可是消饱胀的良药。

  3、感冒及用药
春节期间天气寒冷，回家或外出旅游很容易伤风感冒，若仅仅出现鼻塞，水样或脓黄鼻涕，打喷嚏，轻微怕冷，咽部干痒，咳嗽不多，稍微头痛或头晕的话，可暂时不急于吃药，这些症状在4、5天后会开始改善。若病情加重或出现新症状，如发烧（3岁以下小孩感冒可能会发1、2天烧），这就不属于感冒了，需要及时到医院就诊。

  5、慢性疾病
患有慢性病的朋友千万不要由于忙于应酬而忘了服药，。突然停药可能会导致疾病的复发，加重或恶化。甚至危及生命。

6、饮食过剩
据权威体检机构上海美兆健检机构的专家介绍，按照经验，节后体检者比节前体检者体检时有明显的饮食过剩现象，像血脂偏高，消化不良等都很常见。美兆的中医专家还说，节后体检的人群普遍肺火盛，肾阴虚，建议大家在春节期间不要太放纵饮食，另外注意休息也是非常必要的。


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慎重理性用药，避免悲剧，留住喜剧。