日本實驗證實：大豆具有防止白髮作用 (大众养生）

金钱石

日本實驗證實：大豆具有防止白髮作用
　中評社香港2月7日電／中央社報道，日本名古屋市立大學的一個研究小組對老鼠的實驗證實，豆腐和豆醬等含有的“大豆異黃酮”（Isoflavone）具有能讓毛髮變黑的作用，多食用有助防止白髮。

　　由名古屋市立大學岡（山鳥）研二教授等組成的研究小組，在實驗中把2毫克的Isoflavone加入誘餌給剃除背部體毛的老鼠吃，3星期後5隻老鼠平均的黑色素（Melanin）增加為1.23倍，證實這種色素有助於毛髮變黑。
　
　　實驗顯示，吃Isoflavone的老鼠的毛髮不僅變黑而且數量增加，誘餌中未含Isoflavone的老鼠的黑色素則沒有任何變化。

　　岡（山鳥）對日本媒體表示，在長毛髮和毛髮變黑的構造方面，基本上人和老鼠相同，實驗顯示對老鼠的效果也可期待對人有效。他呼籲注意飲食習慣，適度攝取豆醬、豆乳等大豆製品，有助防止白髮。

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《本草纲目》早有“久服，好颜色，变白不老”但使发变白还是头一回。