世界洗手日关注：防“甲流”洗手秘笈

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　防甲流：洗手液好还是肥皂好?

　　市面上的洗手液是很多人的选择，使用方便，能杀菌还还能润肤。但《加拿大生活》杂志近岛发表文章却指出，洗手液不能代替肥皂。

　　去除污垢，杀菌消毒是洗手主要目的，而洗手液只能满足其杀菌的作用，因为大多数洗手液中都含有酒精，酒精不能有效地去除附着在皮肤细小缝隙中的一些污物，如灰尘：泥土、血渍等，所以，一旦手上沾染此类污物，仅用洗手液是不够的。

　　一洗手液只能作为肥皂的后备军，最好的洗手方法是先用肥皂洗手去除污垢，再使用洗手液杀菌润肤。在用洗手液时，也并非多多益善，每次使用时按出一滴就足够了，在手上反复搓洗后：再甩流动水冲洗15秒以上，这样就能把洗手液彻底清洗干净。虽然不少洗手液都含有护肤成分，但在干燥冬天，如果频繁洗手，仍然会导致手部皮肤干燥，因此洗手后要涂上专用的保湿护手霜。

　　防甲流：洗手多长时间合适?

　　专家建议，洗手的时间最好能控制耷30秒钟以上，在这个时间底线以上小才能达到一个很好的清洁效果。

　　防甲流：洗手频率多少合适?

　　专家提醒，每次洗完手后，注意要用清洁的干毛巾或纸巾擦干，最好不要烘干，因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分失水，造成皮肤发干，变得粗糙。

　　特别注意

　　绝对不要与别人共用毛巾或纸巾抹手纸用后应妥为弃置

　　抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次，如能预备多条毛巾供替换，则更为理想

　　在没有洗手设备的情况下，可用含65—95%酒精的洗手消毒剂消毒双手。

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最近甲流肆虐，要勤洗手，注意个人卫生。