|
一直想写一下关于这种特殊拔罐的方法,还有很多网友关心的拔罐过程中遇到的问题,让同志们心里能有个数,在帮别人的时候也有个谱,却一直没有时间好好坐下来想一想,还有一个原因就是怕因为有了这个让大家做起来校条,忽视自己的经验和感受。但是对于很多新同志来说,这又是必须的东西,要不真的是不知从何下手,只有写一点,给大家引条路了。
一、 祖先流传下来的禁忌
首先说我们的拔罐方法不同于以往任何的一种方法,用的还是罐,但是拔法却完全不同。而且所有拔罐书上写的禁忌在我们这里都无效,你可以自由自在地拔,小孩子可以拔,来月经可以拔,孕妇也可以根据自己的能力拔,淋巴处可以拔罐,拔完罐可以马上洗澡,不管罐口的创面看起来多么可怕都不会感染,你说夏天热,我要开窗拔,只要不是斜风就行,对流也没关系,你说我这个地方不开空调没法活,能不能拔,ok来吧,别把温度调得太低就行,当然你能挺的话还是在热一点的环境下效果更好。
二、 关于饮食
饮食上要以五谷杂粮为主,副食要全面,水果要多吃,每天喝一杯红糖水,起到活血化瘀,迅速补充体力的作用。我听说有些人以前给孩子忌口,这样对于正在长身体的孩子来说,及端不好,在我这除了垃圾食品不建议吃,是有营养的都可以吃,只要不过分偏食吃得全面就好,你也不用费心去管什么食物是凉性或是热性,你也不能天天吃一种东西啊,每种有每种的营养,都是你需要的,身体恢复了,自己完全有能力调平衡,拔罐也是一个调理的过程,帮助你自己恢复调节能力,所以吃吧。拔罐后人通常会变得很能吃,那是肌体的一种需要,所以想吃就吃,人还会很渴,所以要多喝水,而且不要等到渴了再渴。
要食补不要药补,保健品建议大家不要用了,而且要随着自己的脾胃情况调整饮食,所谓虚不受补,再好的补品到你这儿可能变负担了,所以饮食上用点心,以日常饮食调配为主,慢慢加强。
三、 拔罐前要做好思想准备
拔罐前,做好思想准备,因为很多人,主要是成人罐口会经历出疱、出水、出果冻、出凝血、出泡沫等等现象,因人因病而异,那么在这个地方重罐,痛苦是难免的,还有就是会出现病灶反应,有些人刚拔的时候很好,过些日子就会返起种种不适,以为是拔罐变得没有作用了,其实这是必经的过程,你的身体是在这种反复中进步的,这种反应也是你以前病症的再现,忍一忍都会过去的,对于病灶反应较为详细的陈述专门有一个帖子,这里就不说太多了。对于孩子罐口的反应要好得多了,出疱的也是少数,而且基本不会全身出,也不会象大人那样痛苦,所以还是越小开始做越好,因为身上比较干净,痛苦也少了很多很多。大家也不必心急去问别人为什么能出疱,我怎么没有,别人出了什么我怎么没出那样的,每个个体都是有差异的,不会完全相同,看自己就好了,出就出,不出就不出,什么时候出就什么时候出,该是什么就是什么,不必为这个事烦心。
四、拔罐可以用自己习惯的方法
我觉得拔火罐很舒服,你说我就不敢用火罐,那么你用真空的也行,你说我也拔火罐可是我不敢用纸条来引火,我有我自己的方法,可以,主要是你能坚持做。拔罐所用的工具在很多书上都有阐述,这里我也不想多说,咱就说点实在的话就好。你是玻璃罐也行,真空罐也行,你说我不想买那些罐子,用我手边的瓶子行不行,行啊,只不过是口薄一些,疼痛感强一些,用前需要处理一下瓶口,可是不用花一分钱,真正的零投入。
五、 上罐的时间
上罐的时间在30-40分钟为宜,可是你说今天我实在受不了了,太痛苦了,提前卸一下行不行,明天我觉得受得了,又多来了一会儿,都可以,当然时间长短与排病情况成正比,坚持一下会比较好,可也不能把人逼疯啊,过于勉强效果并不是很好。对于孩子更是这样,可能几分钟他就会让你把辛辛苦苦拔上罐子拿掉,可能会对你大叫,怎么办,赶紧拿下,别让人家烦,你要的是长期的效果,当然让他接受才是最重要的。特别提出几个月的小孩子可不用留罐的,闪罐就好,当然留一下也没什么危险,不过他不会让你留的,也没有必要,再大一点的孩子可以根据自己的感觉一点点加时间,越小需要的时间也越短。
六、上罐原则:从上到下上罐,从上到下卸罐,左右要对称加罐。
七、开罐的顺序
再怎么说也是你自己最了解自己的身体状况,而且现在人已经太多了,我不能够每个人都一一回答,大家的很多问题还是重复的,所以给大家一个循序渐近的加罐过程,我不在的时候,大家也可以动手了。
1、 拔手心的劳宫和脚底的涌泉。
拔这两处可以帮助排一下病气,还可以帮助激活末梢神经,人衰老也是从末梢开始,所以不要忽视它的作用,觉得只是简单地两处,这可是免费的手疗和足疗,坚持下去就会看到效果,而且这两处极少出现出疱现象,对于身体状况非常差的人,还有小婴儿从这里开始最好。这些地方对大多数人来说,并不好上,总是在掉罐,可以借助一些水啊,油啊的密封剂,其实还是会掉,但会好一些,不过掉了也要坚持上,每天还可以多拔几次,时间长一点都没有关系。
2、 拔大椎、尾根、手心劳宫和脚底的涌泉
这算是下一步的工作了吧,拔拔脚心,人有了些好的感觉,还想进一步,那就来这套组合吧,小婴儿也同样适用。
3、 大椎、尾根、委中、手心劳宫和脚底的涌泉
4、 大椎、尾根,腰部及其左右,左右肩井、承扶、委中、手心劳宫和脚底的涌泉
5、按我说的这种感觉渐渐加下去,下身很重要,手脚更重要。阿是穴可以加,但要左右对称,不管另一侧疼与不疼。其实开罐跟人的承受力也有关,身体同样行的人,也有人能承受得多,有人能承受的少。有了原则可以按自己按承受力来,因为不可能我每一样都说到的。
6、认真地讲一下开罐图,因为这个图很经典,按图上的位置上满罐,五脏六腑都管到。我发的图可能引起了很多人的误会,这里我详细说一下,大椎到尾根(长强)排满,大椎上面也就是脖子上可以加一个,这个地方往往会有一个较深的皱褶。左右肩井,左右腰,左右承扶,说是承扶,但拔的位置往往靠近身体内侧一点,拔在颜色较深,皱褶较多的地方,委中也是,拔到靠近身体中间一点,有一点下陷的地方,所以严格地来说也不是委中,可以的话委阳同时也可以上一个,然后就是手心的劳宫和脚底的涌泉。根据自己的身体可以采用开罐图的人,要以这个图的位置为主,保持督脉和膀胱经的畅通对以后的调理非常重要,拔到后来全身上下基本上都可以上罐了,可也不是一句两句话能说的清楚的了。现在写的这些对于初学者已经是很多的了,而且完全可以处理和解释一些常见问题了。
7、再说一下对于发烧咳嗽的应急处理。烧得不高正常拔后背就好了,如果高烧,除了尽量多吃营养,多喝水外,可以加拔腋下和腹股沟,这个地方很疼,闪下罐就可以,厉害的话也可以多闪几次,不用留罐。咳嗽的话可以从天突到膻中排着闪罐,脐中加一罐,再厉害的话锁骨窝也可以拔一下,但不用经常,还是以后面为主。拉肚子可以临时加一下脐中,肚子疼可以临时加一下脐中及上下左右。对于孩子出现高烧的可能性很大,也现这种情况是好事,希望大家挺住,坚持拔罐就好,不会有烧成肺炎的危险。群空间里还有发烧的例子给大家做参考。
8、特殊情况特殊处理,举个例子来说一下,如果是小婴儿,本来只拔手脚就好了,偏偏他今天胃口不太好,那么我后胃区加闪一罐,如果他咳了,那么我后肺区今天就加闪一罐,他拉肚了,脐中加闪一罐,以此类推,没什么关系。
八、刺血拔罐。如果能承受得了,我都建议大家用皮肤针刺一下,皮肤针的使用方法,也有专门的帖说明.刺过的效果非常好,既减少出疱,又加快垃圾和病气的排放,对神经也是一个良性刺激.不过对孩子就要顺其自然了,你刺他一次,他不拔了,损失可就大了,所以对大部分的孩子来说,我们要拿出耐心一点点来了.
想到这么多就先说着,以后有再更改和补充,最后说两句,大家注意补充营养,保持良好的心态及适当运动,想要彻底改头换面,就要尽量改变你现在不合理的生活状态,至少要存些健康到你的健康银行,才有资格挥霍,要是一味地透支,那么吃亏的还是自己,真的有一天倒下了,后悔可就来不及了。祝大家从此有个好身体好心情。
http://baguan.blog.hexun.com/11464574_d.html
老人常说 扎针拔罐 病去一半 |
|