测一测你身体里究竟有多少毒？(转帖)

speary

我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一来，该进不该进的出入随便，就免不了在体内留下隐患，打发不掉，慢慢地给女人们柔弱的身体带来许多危害。通过评比，体内污点的前四名是：毒素、脂肪、血黏度太多，水分太少，俗称“三多一少”。

　　用以下的选项测测看，你的身体有污点吗？（有选项所列状况者答“是”，反之答“否”）

　　1、肌肤粗糙，经常为皮肤烦恼；
　　2、面色很差；
　　3、看上去比实际年龄老很多；
　　4、有便秘烦恼；
　　5、容易疲倦；
　　6、经常肩痛、腰痛、痛经；
　　7、上5 楼会气喘；
　　8、怕冷；
　　9、喜欢喝冷饮、吃冷餐；
　　10、酷爱甜点；
　　11、不太喜欢蔬菜、水果；
　　12、每餐必有鱼或肉；
　　13、经常喝酒；
　　14、到超市必采购方便食品或膨化食物；
　　15、熬夜；
　　16、睡眠时间不足6小时(包括6小时)；
　　17、感到压力；
　　18、吸烟；
　　19、喝水不多。

　　测试结果：

　　选“是”在10 个或以上，你的身体污点太多，肌肤和内脏状态都很差，需要马上改变生活习惯。
　　选“是”在5~9 个，你的身体有些污点，内环境比较虚弱，需要逐渐改善，否则你的健康会滑坡。
　　选“是”在4个以下，你的身体污点很少，身体健康，但是不要大意，要尽量改善那些你打勾的项目。


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评论：身体是革命的本钱，一定要注意保重