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[【原创-大众养生类】] 吃碱性食物能够提高孩子智商(转贴)

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发表于 2009-8-6 09:56:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
  碱性时智商高
  英国科学家认为,人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内,酸性时智商低,碱性时智商高。
  这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多,体液酸性上升具有同样道理。
  科学家对42名年龄在6-13岁的男孩进行观察时发现,大脑中的体液ph值大于7者比小于7的智商高一倍。
  这是科学家第一次把人的智商与大脑体液ph值联系起来的重大发现。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标记”。
  由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的,因而科学家进而提出了改善饮食结构,多吃碱性食品,提高智力水平的设想。
  含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品
  食品按其元素成分,可分为碱性、中性和酸性食品三大类。
  含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品,如水果、蔬菜、豆制品、海带、碱性饮料等。
  含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品,如肉类、谷物、油脂、酒类等。
  不过,具有酸味的食品不一定是酸性食品,以橘子为例,它含有较丰富的钾,所以不是酸性食品,而是碱性食品。
  儿童饮食要少摄入大鱼大肉
  科学家建议,儿童饮食要少摄入大鱼大肉,多吃豆制品和乳制品;
  少吃油性食品,多吃蔬菜水果;少吃甜食,多吃海产品。
  这种健康饮食习惯有益于人的智商的提高,尤其是儿童。

http://health.people.com.cn/GB/9790016.html
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发表于 2009-8-6 12:32:19 | 显示全部楼层
好像以前看过这样的报道,智商和PH值有关系,不过我认为不是绝对的,并不是吃碱性的东东就一定会提高智商,只能说有好处。因为人的体内是呈弱酸性的,碱可以中和酸。
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