坚持跑步

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学校环境比较好，有塑胶跑道，而且就在宿舍楼下，非常方便，可以说为跑步提供了良好的条件。从上学期开始，除了下雨等特殊情况外，我基本坚持跑步。个人认为跑步是一项很好的锻炼身体的运动。每天坚持到操场跑步，可以放松自己。尤其形成习惯后，将是人生的一大收获。读书期间，每天坐的时间比较长，容易产生倦怠心理，也不利于身体健康。通过跑步这种方式锻炼身体，能舒缓身心，让人保持一种更积极的心态，去面对一切ISSUES。记得操场墙上挂了这么一句口号：“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活1辈子”。我想这句话应该挂在每人的心中，为了自己，为了家人，为了。。。。。。坚持跑步。
跑步会让我记起阿甘。其实我们也需要坚持跑步这种精神，您说呢。欢迎大家畅谈自己喜欢的运动项目。