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[【原创-大众养生类】] 夏天宝宝吹空调要注意些什么?(转贴)

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发表于 2009-7-19 18:37:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
 夏天天气热肯定离不了空调,但是空调能够为宝宝带来凉爽舒适环境的同时,也会给宝宝带来健康隐患。因此宝宝吹空调,父母们可要注意以下几点啦:


宝宝吹空调的禁忌,家长们要注意啦:

  忌空调冷气出口对宝宝直吹

  宝宝自身的抗寒能力并不强,即使是大人如果长时间空调对着直吹,也会产生头晕、头痛、鼻塞、咽痛等症状,更何况是空调对着小宝宝呢?

  忌整天待在空调房间里面

  不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气。

  忌在空调房里穿过多衣服

  在空调房里宝宝衣服比成人多一件,但是,由于小儿皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉或纯针织品为宜。并不是衣服数量越多对宝宝越好。 

如何给宝宝吹空调才能既消暑又安全呢?

  温度设置适中

  空调温度宜设置在24-26℃

  一般空调温度宜设置在24-26℃。宝宝先进入房间后再打开空调,要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去。

  注意经常通风

  经常开窗换气确保空气流通

  因为空调房间一般比较密封,室内空气混浊,所以应经常开窗换气,以确保室内外空气的流通。通常开机1-3小时后关机,开窗将室内空气排出。有新生宝宝的家庭,使用空调时,至少打开一扇窗户,保持空气流通。

  定期动手清洁

  每隔半月应冲洗空气过滤网

  空调的空气过滤网太久不清洗,毛屑、灰尘等会吹进室内,散布空气中,宝宝吸入后,呼吸道易过敏或引起咳嗽。大约每隔半月,家长就应把空气过滤网拆下用水冲洗。空调器中的冷却盘也要定期清洗,可向厂商咨询。


  妈妈们的妙招

  网上的妈妈们也推荐了自己的妙招:

  在打空调之前先给宝宝擦干身上的汗,最好洗个温水澡并擦干。一定要注意给宝宝的肚子、小脚保暖。

  家庭经济能力适中,建议购买一种负氧离子发生器,保证室内空气质量。

  晚上睡觉前,定时2~3小时,给宝宝盖层薄毯子。1~2小时后,宝宝进入深度睡眠,大人再把空调开成通风挡,并适当开窗透气,就是采用所谓的“风循环”。

  每天至少为宝宝测量一次体温,随时掌握宝宝的身体健康状况。

  因为宝宝皮肤水分调节能力远不如成年人,所以要多给宝宝喝水,同时要人为适当地增加室内的湿度。用一些容器装上水摆在屋子里,或者在室内,养金鱼、摆几盆水生植物,既增添了生活情趣,又能很好地调节湿度。

责编: 来源:南方都市报

出处:http://www.ci123.com/article.php/31069
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发表于 2009-7-20 11:55:50 | 显示全部楼层
夏天老停电,房间37度,室外无风,怎么办?
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发表于 2009-7-20 14:07:17 | 显示全部楼层
当人觉得环境温度接近或高于体表温度时,皮肤的空气热传导出现障碍,故出现发热,目前的空调最大的一个弊端是不能够与外界换气,而是进行室内空气循环,这样当您在感觉吹空调惬意的时候,却很少注意到空气的质量问题。所以开空调得时候,窗户应该留一个小缝隙,以便保持一定的气体循环
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发表于 2009-7-21 20:51:27 | 显示全部楼层
引用第1楼风之子于2009-07-20 11:55发表的 :
夏天老停电,房间37度,室外无风,怎么办?

为了宝宝,或许就只能跑到车里打空调去了
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