不能空腹吃的11种食物

jasper8624 · 发表于 2009-6-26 17:33:32

一、牛奶、豆浆
这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。

fly54211 · 发表于 2009-6-26 17:51:12

了解一下谢谢提供

hybyb · 发表于 2009-6-26 19:44:29

最不喜欢这样的话题。。

不能空腹吃的11种食物，，应该是不能还是不宜？？？？

不要为了赚眼球就失去原则。。。

还有，第一条，，为什么就不能用动、植物蛋白来提供热量？？？难道非得用糖？？？

如果应该用糖来提供热量，你就是要配合含有糖的食物一起吃，，

第五条又说了什么？？

第一条和第五条都不对，加在一起就对了吗？？

我不知道，楼主应该知道吧。。

我不希望本版宣传这样的“伪科学”。。。。

糯米 · 发表于 2009-6-28 14:10:45

我只知道空腹吃西红柿会对身体不好、其余的不清楚啦！

comeon15 · 发表于 2009-6-28 14:32:23

牛奶和酸牛奶是对的哦.我知道.. - -
至于茶.. 好像没听说过.

simpleeee · 发表于 2009-6-28 17:47:28

第一条里的点心面粉什么的是多糖，第五条的糖应该是糖果、甜食，主要的成分是二糖、三糖之类...可以迅速消化成葡萄糖被人体吸收...
所以第一条和第五条在我看来不矛盾

staric · 发表于 2009-6-28 22:39:42

学习了，以后多注意

hmh-grace · 发表于 2009-6-29 13:30:35

学习了，以后多注意

slough98 · 发表于 2009-6-29 15:17:27

牛奶空腹喝肯定不好，但关于空腹喝酸奶对身体的影响，专家的看法并不一致。

chinahuang · 发表于 2009-6-30 10:19:12

还是有一定道理的，谁要不信的话自己可以漂过，反正身体好坏在于自己，又不利他人！

花开有声 · 发表于 2009-6-30 12:03:14

这个得学习一下但也不能太在乎了

南风回 · 发表于 2009-7-1 23:19:42

了解一下，有些益处

cuplav · 发表于 2009-7-2 10:56:25

啊呀，有7.8中都是我最爱吃的食物，想吃就吃，看来这个习惯不好

chaque · 发表于 2009-7-2 13:23:07

“我不能空腹吃早餐” 黎明获封“金句王”
2007-07-01 06:40:11　来源: 成都晚报　网友评论 3 条进入论坛

　　向来语出惊人的黎明，其名言“我不能空腹吃早餐”，被网友投票选为最受欢迎金句，令他稳坐“金句王”的一哥宝座。其它受欢迎的金句则有第二位洪朝丰的“我一只手指就可以按死她”，容祖儿的“你们不是嘘我吧”占据第三位，蔡枫华的“一刹那光辉不是代表永恒”则排在第四位。

http://ent.163.com/07/0701/06/3IA11MNV0003rt.html

gaokaobsd · 发表于 2009-7-2 16:57:54

还真不知道
。。。。。。。。。。

zxwzxw_408 · 发表于 2009-7-5 19:08:29

谢谢提醒今后更注意了

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[【原创-大众养生类】] 不能空腹吃的11种食物