狂吃薯条後再健身？健康生活方式的另一面

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出处：http://cn.reuters.com/article/CN ... China-4623620090531
推荐理由：关于健康的话题

有人午餐吃了高热量的汉堡，晚餐就只吃青菜；长跑之後抽一根烟；还有人用比萨、啤酒发泄所有坏情绪，这些听起来很平常吧？是的，一项调查表明多数人的饮食习惯就是这样不合乎逻辑。


共有来自12个国家的1.03万人参加了市场调研公司Synovate发起的这项“健康生活”调查，其中半数以上的人表示他们会随时吃想吃的食物，三分之一的人表示难以割舍快餐，因为太过热爱。


还有三分之一的被访者称情绪低落时反而有吃更多垃圾食品的欲望。


平均四人中有一人会采取锻炼、节食、戒烟、戒酒等方式作为吃垃圾食品的“补偿”，而在中国的受访者中，这样做的比例为七分之一。


“这种态度可能不太合理，但是只要涉及到美味食物、健康和控制体重，人们向来是矛盾的，”Synovate媒体部执行主管Steve Garton说。


“我们曾在2007年末做过同样的调查，和当时比起来现在的人似乎同样感到迷茫，一切归根结底在于我们究竟把吃东西当成享受，还是补充能量……看起来多数人是在二者间徘徊的，”Garton补充说。


调查显示，尽管近半数的美国和英国受访者承认无法割舍快餐，但最狂热的快餐粉丝当属保加利亚人，将近70%的保加利亚受访者定期去快餐店吃饭。


另外，近五成的英国和美国女性自称情绪低落时会选择快餐，是最倾向于通过食物振奋心情的“冲动”群体。


本次调查于2009年2月进行，由在线调查和面对面采访两种方式完成；调查国家包括：巴西、保加利亚、加拿大、中国、印度、马来西亚、荷兰、西班牙、瑞典、阿联酋、英国和美国。