晒太阳能延缓妇女衰老

fadi99

最近的一项研究发现，花更多时间晒太阳的妇女和相应年龄组休息相比，在生物学上更年轻。（Vol. 86, No. 5, 1420-1425, November 2007，美国临床营养杂志）
来自伦敦大学的研究人员们已经发现，妇女通过光照，必需的食物和营养的补充，体内维生素D处于较高水平，这将成为生物学上比其他人更加年轻更加健康的标志。研究小组的领导Brent Richards讲，他们对18至79岁的2126名妇女的研究发现光照对与衰老相关的疾病也有影响，比如心脏病。“这些结果是让人兴奋的，因为他们首次证实了和维生素处于低水平的妇女相比，维生素处于高水平的妇女衰老更加缓慢，”Richards说到。“这可能有助于解释维生素D对与衰老相关的许多疾病有着怎么样的积极作用，比如心脏病和癌症。”
但是同组的Tim Spector说，人们一定不会认为长时间处于光照下是健康的。虽然这种论断可能是不合理的，但处于光照下能增加皮肤癌症的风险同时也可能从大体上对衰老过程有一定的健康的影响。
妇女血清高浓度维生素D能延缓这一结论与其体内的白细胞调聚物的长度较长有关。根据这一关联，研究者们测定了妇女体内的调聚物的水平，这种调聚物是妇女生物龄的标志。因为随着人们衰老，调聚物将变得更短。但是科学家们发现血清高水平维生素D的妇女调聚物更长。
这篇文章发表在最近的美国临床营养杂志上。
http://www.foxnews.com/story/0,2933,309916,00.html