找回密码
 注册
搜索
热搜: 超星 读书 找书
查看: 507|回复: 0

精力管理+txt+264k

[复制链接]
发表于 2007-10-1 14:46:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
以前很关注“时间管理”和“目标管理”方面的书籍,但往往由于过于急切的实践,让自己身心疲惫。慢慢才觉得,自己真的没有管理好自己的“精力”啊。

后来知道应该让自己充满旺盛的精力,这样才能更有效的完成任务。

今天精力管理,更让自己对“精力管理”有了清楚的概念,想必会让我更有系统的规划和充实自己的精力了!

这里我忽然想到曾经看到过两个“观点”:

   一是,曾经有人说过:“成功的人,就是能够把情绪激发到颠峰状态的人”。我想,只有精力充沛的人才能长期拥有“颠峰的情绪”吧。

   二是,Covey的“高效能人士的七个习惯”中提到,所谓的“产出”与“产能”平衡的理论,也说明如果一味的透支精力-降低“产能”,其结果反而会降低做事的效率-减少产出。这也适合于“精力管理”的理论啊。只是“精力管理”更加重点的强调了拥有高质量生活的基础和关键。

看来我要认真的研读这本书

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册

×
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|网上读书园地

GMT+8, 2024-11-2 08:21 , Processed in 0.168812 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表