教育水准愈高愈容易感到压力

hy2007

知道得愈多，心里就愈觉得痛苦？这项针对美国北加州许多受过高等教育的上班族或
劳工所做的研究结果令人感到非常惊讶，因为研究人员发现，与全国标准比较，知识
水准愈高的人愈容易感到压力，而且心理的健康状况也愈糟。

他们想找出为什么在同一个地方工作却有某些人的心理健康那么糟，但最令人惊讶的
是，他们发现知识水准愈高的员工，整体的心理健康分数愈低，事实上，他们的分数
在全国排名倒数第三。

这是首次针对高教育水准员工所做的心理健康状态研究，结果发表于“美国健康促进
期刊（American Journal of Health Promotion）”。

史丹福大学Cheryl Koopman博士说，美国有许多高教育水准的劳工，而且这些人口也
不断增加，目前约1千1百万人拥有高等学历、2千2百万人拥有学士学位。由于这些高
知识水准的劳工人数众多，同时他们也具有不小的经济影响力，因此我们必须了解这
群人口的心理健康状态如何。

他们调查了北加州一个拥有460位员工的团体，在这个团体中，51%拥有博、硕士学位。

调查中他们必须回答他们的心理健康状态、他们是否满意他们的工作或家庭生活？是
否使用抗忧郁剂？是否酗酒？他们如何解决问题与应付工作上的压力等。

结果发现，年纪愈轻、感觉家庭或工作压力大、有酗酒习惯、服用抗忧郁药物、解决
问题的能力愈差的人，心理健康的分数也愈低。

或许是因为过去的经验使年龄较大的员工变得较有自信，也较能面对生活中与他人大
同小异的各种压力，而年轻人则因为缺乏经验而显得信心不足，此外，年轻人也会遇
到某些特殊的情况让他们难以抉择，例如选择一份适合他们的工作。

研究人员还很惊讶地发现，拥有高学历的女性心理健康较佳，但高学历的男性则否，
这或许有2种可能，其一是因为高学历可抵销女性在生活中的其他压力，其二是高学历
女性的心理状态本来就比较健康。

当然这些结论仍需要更进一步研究才能确认是否适用于其他工作场合，并据以协助设
计在职治疗计划，以促进这些高知识水准的员工们能拥有更健康的心理状态。