自考“英语（一）”课文翻译（7）

flying200016

Unit 23 Text A

　　非语言性交际

　　如果有人问你，人际交流的主要手段是什么，你将怎样答复？这不是一个难以回答的问题。答案即简单又明显。它几乎肯定是指使用语言的交际手段。说话者与听话者使用口语交际；作者与读者使用书面语言交际。你的回答很对。然而还有一种交际形式，我们所有的人大部分交际时间都在使用它，却对此毫不意识。这就是我们有时所说的身体语言。它的更专业性的术语是非语言性交际。它之所以叫做非语言性交际是因为交际中不使用语言。“非语言性交际”的英文缩写为NVC.

　　如果某个人说他们同意某件事，一般欧洲人会用微笑和点头赞许来表达。另一方面，如果你不同意某人所说，你可能会皱眉和摇头。你用这种方式表示了你的反应，不需要说一个字就可以与人们沟通。我刚才说的是“一般的欧洲人”，因为身体语言在很大程度上与文化联系在一起。为了不误解别人的意思或不被别人误解，你必须认识到这一点。比如，中国人微笑表示的可能不是赞许，而是某种尴尬。

　　现在人们正在从事大量的研究工作，研究NVC问题。NVC问题，比如对管理人员来说，显然十分重要，因为管理人员必须每天与他的员工打交道，如果他想创造良好的工作条件，就需要了解别人都在想些什么。身体语言，或者说NVC信号，有时可分五类：1.身体动作与面部表情；2.目光接触；3.身体接触，即“亲近度”；4.衣着与外观；5.言语质量。我想除了“亲近度”以外，其他你们都懂。亲近度简单说就是“靠近的程度”。在某些文化中——我敢肯定这种特征是文化的而非个人的——当别人和你说话的时候，他们站得离你很近，或者换句话说，他们把脸靠得几乎碰到你的脸，这是很正常的现象。但在另外一些文化中，这是令人讨厌的。例如，美国人就说这是对他们的空间侵犯。

　　有些信号可能对我们所有的人都是共同的。如果一位讲演者（例如一位教授）在对你讲演的同时一直摆弄铅笔或眼镜，他很清楚地在告诉你他很紧张。一个人如果说话时把手在嘴上，这表明他缺乏信心。如果你开始在椅子上扭来扭去，偷偷地看表或用手挡住打哈欠，我立即就会明白你的意思，我让你感到厌烦了。凡此种种，不一而足。我相信你可以将这些信号列出一个长长的单子——如果你真的这样做，那会很有意思的。

　　迄今我提到的所有这些信号都是可以控制的。如果你意思到你正做这些动作，你能够停下来。你甚至能够学会给出虚假信号。实际上多数演讲者都紧张，但是一个好的演讲者学会给出有信心的信号来掩盖这些。其他的NVC不是这么容易控制。例如目光接触便是这样。你几乎从不会长时间地把目光与别人对视，除非你承认有着强烈的爱意。如果你试着这样做一次，你大概会觉得不好意思，而很快把目光移开。

　　我已经谈到过亲近性。所以现在对最后两类简单说几句。这两类涉及到人们的衣着和说话方式。他们都是十分明显的信号。人们着装可以不拘礼仪，说话可以随便，这都是轻松的表现。或者着装和说话正式，这说明他们心态紧张。事实上，非语言交际，正如俗话所说，此时无声胜有声。

　　Unit 23 Text B

　　身体语言

　　你是否曾觉得奇怪，为什么你有时会刚见到一个人就几乎立即对他产生好感？或者你是否担心过，正在与之谈话的人忽然变得冷淡和疏远？很可能不是因为说了什么话，而是因为发生了某件事：一个手势，一个动作或一个微笑。社会科学家现在相当注意研究“非语言性交际”，即人们在一起时，除了实际交谈外还发生的事情。

　　宾夕法尼亚大学的欧文·高夫曼教授正在进行一项人们社会交往中行为方式的持续性研究。他感到手势、动作和身体距离都具有人们用语言所不能表达的含义。

　　两人谈话时的靠近程度、彼此相向或相离的运动以及目光接触程度都能显示两人关系性质的某些情况。我们对社会行为的各种模式和礼仪即使有所了解，这种了解也常是下意识的。我们期待别人也按与我们同样的“规则”行事，以致另一种文化背景下的人的某些风俗和行为会使我们感到非常困惑。

　　例如，北美洲人希望两个说话者之间的距离比拉丁美洲人的大。结果，当一位拉丁美洲人似乎靠得太近的时候，北美洲人便抱怨“侵犯了他的空间”。另一方面，拉丁美洲人认为北美洲人“冷淡”或“疏远”，因为北美洲人与跟他说话的人之间保持着更大的距离。

　　虽然不同的文化对目光接触有不同的含义，但它是衡量两个说话者关系密切程度的一种手段。例如，在中东，如果一个女人让一个男人注视她的眼睛，就被认为是非常有挑逗性的，更不要说回视他了。社会心理学家迈克尔·阿盖尔观察到在彼此喜欢的人之间的目光接触比彼此冷漠或者相互敌视的人之间要更多。听讲者注视讲话者的时间愈长，愈有可能说明听讲者更喜欢讲话者本人而不是谈话的实际内容。动则目光下垂表示屈从或窘迫，再三的目光旁视可能表示厌烦或嫌恶。与男人相比，女人目光接触更多一些，特别与别人女人谈话时更是如此。

　　但目光接触持续时间太长有时会使人感到不自在。多数人在受到别人目光盯视时会感到很不舒服。有位科学家指出，盯视时感到紧张的原因之一可能与人类的生物学上的祖先有关：类人猿的盯视意味着寻衅和敌意。如果有人一直盯着我们的脸，这通常只会引起我们的反感而不是让我们感到他的直率和诚恳。

　　同样，微笑并不总是被理解成是友好的信号。一个人没有什么明显的理由总是笑容满面会使我们感到不安。即使他可能自认为在表示友好，他实际上可能是紧张不安。人以外的动物龇牙咧嘴是警告的姿态，是危险的信号。

　　芝加哥大学埃克哈特·赫斯认为，真正的热忱与兴趣能够在眼睛里表露出来，他相信眼里的瞳孔能表示情感和兴趣。瞳孔变大一般是与高兴、满意的事情相联系的。情人眼里会闪耀着特殊的光芒这并不是幻想，因为爱情可能使瞳孔更大。有时我们觉得某人“热情”或“友好”，这可能是因为他的瞳孔放大这种非语言交际方式的影响所致。

　　你下次参加社交聚会时，留心一下你周围人所发出的一些无声的信息。注意哪些人谈话时自然而然地聚在一起，哪些人离开别人较远，甚至避开与人目光接触。你会发现这种无声的语言比你周围的实际谈话更能吸引人。

　　Unit 24 Text A

　　拯救雨林，造福后代

　　从巴西到印度尼西亚，热带雨林正被迅速砍伐和烧毁，以致它们很可能在2050年以前从地球表面上消失。人们砍伐和毁坏雨林，其目的是获取珍贵木材和其他资源以加快森林所在国家的经济发展。最近的数字表明，单去年一年热带雨林被毁的面积已经大于大不列颠和爱尔兰两国的面积总和。

　　如果听任现在的这种毁林速度继续下去，给地球带来的后果会很严重。我们将看到的大规模的生态失衡，泥土流失大量增加、洪涝和旱灾增多，降雨模式改变以及地区性气候，很可能全球气候改变。我们还可能失去很多珍稀动、植物物种。

　　据许多科学家的意见，热带雨林被烧毁还直接造成所谓的温室效应。他们说，随着北极冰冠的消退，这一效应正在使平均气温与海平面升高。

　　热带雨林在其他方面也是十分重要的。它是一个具有无限潜力的药材库。美国国家抗癌协会找到的2000多种雨林植物对抵抗癌症可能有益。在今天的药材市场上，125种从植物中提炼的药材中有15种是在雨林中发现的。

　　植物物种并不是热带雨林中唯一受到的灭绝威胁的生物。自本世纪初以来，世界上其他任何地区都无法找到的珍稀鸟类和兽类以每年一种的速度在消失。

　　面对所有这些事实，那些国家仍然继续毁林看来十分愚蠢。然而问题不是这么简单。雨林所在的国家都十分贫穷，人口过多。其中之一的巴西就有1.4亿人口，差不多一半的人生活在绝对贫困状态之中。这些国家的政府往往也太软弱，制止不了大公司和有权势的个人毁坏森林。政府没有钱，所以当那些政府无法养活的穷人找不到工作，砍伐或者烧毁林地时，政府常常别无选择，只能视而不见。此外，对多数这类国家来说，雨林中发现的珍贵木材和其他资源还是外汇的重要来源。这些国家迫切需要偿还外债和购买外国设备及其他货物。

　　那么解决问题的唯一办法看来是要靠世界上的富国帮助热带雨林所在的国家。富国援助的一个办法是取消像巴西这样国家所欠的国际债务，并且还与这些国家共同努力解决它们的经济问题。与此同时，他们还应支持一项计划，教育当地人把雨林视作能够收获的花园，不要只看成依靠愚顽地砍伐焚烧来谋生的地方。

　　这些计划可以教会本地人怎样选择值得出口的树木，仅仅砍伐那些树，从而留下其他树木，这样就可保持森林的基本构成不受破坏。这同样意味道着许多珍稀的动、植物物种、以及雨林中印地安人部落赖以生存的环境可以得到保护。还应教会当地人通过砍伐选定的树种、就地制成家具来挣钱。此外，他们能学会如何获取其他正在浪费的宝贵自然资源，并把它们销到海外为国家换取外汇。

　　最后但同样重要的是，世界上富裕国家的人们也可以更谨慎的使用象纸张一类的木制产品和回收废纸产品以减少对新伐树木的需求，用这些办法来拯救热带雨林。

　　Unit 24 Text B

　　冻土带上的生命

　　冻土带是给欧洲、西伯利亚、北美等毗邻北冰洋的低洼沼泽平原的命名。在阿拉斯加，被称为“北坡”的广阔寒冷地带就是冻土带的一部分。大自然为这片土地设置的生存条件十分严酷。只有那些能适应恶劣环境的植物和动物才能在这里生存。

　　长时间的黑暗和严寒是冻土带生命的主要威胁。12月在北极圈，无法见到太阳升出地平线。极圈以北黑暗持续时间更长。在冻土带的北部大片地区，一年中有好几个月根本见不到太阳。

　　某种程度上，冻土带漫长的黑暗通过持续的夏季白昼得到平衡。但即使在最温暖的月份，气温平均才大约50华氏度（10摄低度）。在黑暗的冬季月份里，平均气温下降到零下16华氏度（零下27摄氏度），有时到零下40度（摄氏与华氏），甚至更低。

　　由于严寒，冻土带的下层土壤长年冻得很深。在短暂的夏季，几英尺（大约一米）厚的土地在表层解冻。就是这层薄薄的活土地支持着冻土带所有的生命。

　　一年之中有九个月冻土带一片黑暗，看上去像是没有生命的荒野。不过，到了6月份，好象靠了魔法一样，一个永不落山的夏季太阳给数百种北极植物以生命，使之覆盖大地。

　　在冻土带一种植物长得超过三英尺（约一米）高很不寻常的。没有高树，冻结的下层土壤使树根无法扎根太深来供给高树营养。到8月底，冬天的气息重返冻土带，而到9月中旬，冻土带又是白茫茫一片。

　　对于显得如此恶劣的环境来说，动物生命在冻土带异乎寻常的丰富多彩。成群的北极鹿为了寻找食物从一个地方迁徒到另一个地方。狼群尾随着它们，猎食弱小的或者生病的鹿。

　　几乎没有鸟类真正生活在冻土带。不过，多种鸟类夏季的时候迁徒到这里筑巢和哺养。潮湿的沼泽地孳生大量昆虫为小鸟提供了食物，而小鸟又成了北极狐和北极狼的猎物。

　　在冻土带，自然界的平衡如此微妙，甚至很小的干扰也能产生巨大的环境变化。某一物种数量的任何增加或减少都可能影响到冻土带所有其他的物种。例如，如果狼和狐狸的数量减少，食物链就会被扰乱。没有了狼，食草动物——例如鹿——将会增加，鹿数量的增加会引起食物短缺，食物短缺又会导致许多更小动物死亡。小动物数量的减少反过来又会减少北极狐和北极狼的食物来源。就这样，单一物种数量的变化可能使整个食物链受到影响。

　　直到不久以前还只有少数几位爱斯基摩猎人和探险者见过冻土带的季节变化。是什么吸引人们来条件如此恶劣的土地上生活呢？答案是石油。

　　1968年，阿拉斯加北坡的冻土底下发现了石油。现己从北冰洋的普拉德霍湾到阿拉斯加南海岸的瓦尔迪兹港铺设了一条800英里（约1300公里）长的输油管。输油管把石油经过冻土带输送到港口，然后从那里装运至美国其他地区。

　　需要成千上万的男男女女来铺设和维护输油管。如此众多的人接触到冻土带，这还是第一次。他们的到来和他们建造的输油管的出现意味着环境的巨大改变。冻土带的生命循环将受到怎样的影响呢？

　　美国的生存依赖于找到新能源的能力。冻土带地下的石油对国家的发展非常重要，但冻土带的生存取决于人们如何悉心保持自然界在这一环境中的微妙平衡。

　　Unit 25 Text A

　　美国男人不哭

　　美国男人不哭，因为人们认为哭不是男人的特征。只有女人才哭。哭是女人“软弱”的特征。没有一个美国男人愿意被人认为有丝毫软弱或女人气。在我们的文化中，哭被看成是幼稚、软弱和依赖的表现。没有人喜欢爱哭的孩子。甚至我们也不赞成孩子们哭，尽可能早的劝阻他们哭。在我们这样一个一心追求幸福的国家里，哭实在不是美国的风格。在一些小孩子可以哭的场合，成年人必须学会做到不哭。女人是“软弱的”和“依赖的”性别，她们在某些动情的场合下哭是很自然的。女人哭是情有可原的，但男人哭则是软弱的标志。这就是美国人对于哭的信念。

　　我们使我们的男孩子们铭记在心“小男子汉从来不哭。只有女孩和爱哭的孩子才哭。”于是我们美国男人调教得不管他们什么时候想哭，都能做到不哭。美国男人不哭，不是因为他们随着年龄的增长体内的某个生物钟使其哭的能力清耗殆尽，而是因为他们被训练得不哭。于是这位“小男子汉”控制自己哭的愿望，并继续下去直到他想哭时也不会哭了。结果我们就在美国男人身上造成了一种被训练得不会哭的能力。但这并不好。为什么不好？因为哭是人体机体的一种自然功能，原本用来使感情失衡的人恢复到平衡状态。人体器官系统从不平衡状态回到稳定状态或动态稳定状态叫做体内平衡。哭对整个机体起着体内平衡的功能。对体内平衡的任何干扰都可能损害机体。有充分理由相信，美国男人被训练得不会哭会严重损害他们的身体。

　　一个人没有必要想哭就哭，但该哭的时候，也就是当他需要哭的时候，应能哭得出来。因为在某些情感失衡的情况下，哭对保持身体健康是必要的。

　　是人就会哭。人类是整个动物界中唯一能流泪的物种。把任何人训练得不会哭乃是减少他做人的能力——这是一种通常比单纯不能哭更深刻的缺陷。而这，以及还有其他，正是美国的父母们以他们世上最良好的心愿给美国男人所造成的。这是很可悲的。假如我们想哭，就让我们痛痛快快地哭一场，把那些长期妨碍我们认识哭泣这一自然需要的那些陈腐混乱观念从我们的头脑中清除出去。

　　Unit 25 Text B

　　从现在起别再忧虑

　　忧虑是精神苦恼在我们文化中最常见的一种形式。几乎每个人都把现在相当多的时间用于为将来忧虑。所有这一切实际是徒劳无益的。过分的忧虑完全于事无补。事实上，这种忧很可能让你在处理现在的事情成效更小。

　　为了减少忧虑，首先有必要弄明白人们造成忧虑的下意识心理“补偿”是怎么回事。“我什么事都干不了……太让我发愁。”人们普遍这样诉苦。这样做的回报是使你安之若素，避免贸然行动。很明显，和做一个积极的全身投入的人相比，有所担心比较容易做到，只不过它于事无补。

　　你为别人操心，这样你可以把自己算成关心别人的人。为人操心表明你是个好父亲或好母亲，或者是个好丈夫或好妻子（我做不到不为你操心——因为我爱你）。这是个相当不错的回报，只不过缺乏合乎逻辑的，正常的思维。

　　如果你很胖，你忧虑的时候可能吃得更多，因此你有很好的理由继续忧虑下去。同样，你可能发现你在烦恼的情况下烟抽得更多，你可以用忧虑为借口避免戒烟。同样的神经过敏性的回报系统也适用于身体健康。为胸痛而忧虑比冒险找出病因后直接处理自己的问题，对你来说可能更容易做到。

　　忧虑能产生很多疾病，如神经紧张性头痛、腰酸背痛等。尽管这不能算是回报，但它能引起别人的相当多的关注并能证明自怜是有道理的。有些人宁愿被怜悯也不愿充分发挥自己的才能。

　　现在你明白了神经过敏性忧虑的心理支持系统，你能够开始想出一些方法来减少那些孳生在这一误区中的讨厌的忧虑虫。

　　你要开始把你现在的时间看成生活的时光而不是为未来忧虑的时光。当你发现自己在忧虑时，你要问问自己“我把现在的时光在忧虑中耗尽，是想逃避什么？”然后你就着手解决你正在逃避的任何事。

　　我的一个朋友在康涅狄格州海岸边的一个岛上住了一个星期。她散步时喜欢走得很远，但她很快发现，岛上有些狗，可以到处乱跑。她担心狗会咬她，她决心战胜自己的忧虑。她手里拿了一块石头，当狗向她跑来时，使自己显得毫不畏惧。这些狗看见有人并不畏缩，转向就跑掉了。虽然我不鼓励冒险做法，但我相信，向忧虑发起理智的有效的挑战，是最大限度地减少忧虑在你生活中作用的最有成效的办法。

　　反复地问自己，“未来会因我对它的忧虑而改变吗？”努力回忆一下，有多少件你曾经忧虑过的事情从未成真。你还应问问自己：“发生在我（或他们）身上的最糟糕的事是什么？发生的可能性有多大？”这样你就会发现你的忧虑大都是荒唐可笑的。

　　你行事要和你平常忧虑的事情针锋相对。如果你要强迫自己为以后的日子存钱的话，不如把有些钱用于眼前的享受。要享受生活，不要把你的现在浪费在对未来的无所作为的思虑上。

　　这是一些能够最大限度减少你生活忧虑的技术。但你的最有效的武器是你自己把这种神经异常的行为从你生活中驱逐出去的决心。