糖尿病人饮食歌

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糖尿病人饮食歌
清淡素质最为佳，粗制杂面并不差，　　一日三餐七分饱，饥饿可配菜豆渣。　　日用脂肪选素油，多用调拌少烹炸；　　甘肥咸食均不宜，贪杯痛饮更可怕。　　体弱消瘦口发馋，可食瘦肉鸡鱼鸭；　　适量水果桃为美，想吃甜食配南瓜。　　菜豆薏米小麦粥，清热利湿效堪夸；　　青菜桃仁治头晕，芥菜降糖也降压；　　消瘦多食骨头汤，肥胖病人食南瓜。　　莲子芡实治尿频，二目昏花杞菊茶；　　蔬菜瓜果豆制品，家常菜肴营养佳。　　控制饮食加药疗，出现症状早诊查；　　适当运动做气功，老年绽开长寿花。

这种形式好