护肤心得：穴位按摩使皮肤变白皙

cmgoog1

以下是一位网友王芳的职场美肤心得体会： 　

　　每位职场女性都希望自己的肌肤光彩照人，但紧张的工作节奏、缺乏足够睡眠、天天

面对电脑等一系列的因素并不如您所愿。这里与大家分享一下我的护肤小方法，都是特别实用的。

　　一、不管是清晨起床还是下班回家，最不能忽略的就是洗脸。正确的程序应该是将浸过热水(记住，水温要稍热些)的毛巾，轻轻盖在脸上用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。

　　二、工作的时候，带一些茍杞、红枣、桂圆泡水喝，可使你的脸色红润，眼睛有神，小心不要放电哟！

　　三、多吃水果、象常见的梨、苹果、猕猴桃都是对护肤大有益处。

　　四、多使用一些天然的化妆品，例如：黄瓜汁就是很棒的紧肤水，把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔，15分钟后用清水洗干净。把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。这些都是家中常见的东西。

　　五、肌肤穴位按摩：工作休息的时候，用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次，可以减褪晒黑的肤色。

　　六、最最重要的就是要保证充足的睡眠，这样才会让肌肤也得到充分的休息。