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“夜猫”护肤法
(zt)
许多白领丽人都是夜猫子，夜深人静，月光冷冷，正是她们工作和玩乐的好时光，或赶写老板明天要的市场分析报告，或蒲吧唱K。习惯了夜间活动的夜猫子女郎们尽管都知道熬夜会好伤皮肤，但要她们改变习惯实在很困难。那么，如果你一定要做夜猫子，不如来学习一下，把熬夜对皮肤的伤害减到最小吧！
不规律的睡眠和过大的工作压力会影响内分泌，造成代谢紊乱，引起皮肤水分流失。日子久了，皱纹、暗疮、黑眼圈逐渐出现，再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。而且，在一连串的熬夜之后，如果觉得脸部皮肤紧紧的、痒痒的，并且伴有脱屑现象，也许皮炎已经找上你了！
早晚敷面很重要
按摩敷面可以调理熬夜后的问题肌肤，对脸部进行适度的简单按摩，可以增加皮肤的弹性，还可以选用一些快速修护产品来解决问题。所以——
1.不管你熬夜到多晚，睡前或起床后一定要利用5至10分钟敷一下脸(最好使用保湿面膜)，来滋养缺水的肌肤。
2.起床后利用冷、热水交替洗脸，刺激脸部血液循环。
3.涂抹保养品时，先按摩脸部5分钟。
4.保持愉快的心情，笑脸迎人，皮肤也会显得有精神!
利用仅有的睡眠时间美容
睡觉的枕头对美容也很重要。使用缎面的枕头套，能够让你晨起时脸上不会有皱纹。
油质或者长粉刺的皮肤，不妨尝试整夜使用针对性的面膜，将会有惊人的效果。
就算是熬夜，在睡前也必须彻底清洁眼部的化妆品，然后涂抹上含精华素的眼霜，给眼睛补充足够的营养，这样第二天起床才不会变成熊猫眼。
熬夜对身体来说是最违反生物规则的做法，所以夜猫子们最好能在熬夜后给自己一个补充睡眠的时间。补眠时制造黑暗的环境(如戴上眼罩睡觉)对于睡眠质量的提升尤其有利。
怎样消灭黑眼圈
很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：
用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。
熬夜后泡杯枸杞茶
你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。
枸杞茶的做法：
1.材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。
2.做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
注意：
A.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
B.冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
C.红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
别变熊猫！别变熊猫！
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2005-4-15 11:36:58
JessieZ
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第 2 楼
赶跑熊猫眼
也许是因为天气热影响睡眠、也许是最近工作比较累、也许是昨晚开夜车的缘故，总之今天的镜子里你模样可憎，眼睛下面青乌一片活脱脱的一只大熊猫。而你早晨只有30分钟宝贵的时间化妆，能不能赶走“熊猫眼”就看你的本事了。
对付黑眼圈最立竿见影的办法就是化妆。利用粉底、遮掩膏、眼影、腮红等使面部肤色整体协调，眉眼和嘴唇清晰，黑眼圈就会变得不那么突出、不刺眼了。
第一步：10分钟冰热敷眼法
对付两个黑眼圈，可以用冰热敷法。准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩(屈臣士有售)，其中一只用微波炉加热半分钟，热敷双眼5分钟。与此同时将另一只放进冰箱里冷却，热敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟。这样能够加速血液流通，缓解黑眼圈。
第二步：10分钟按摩法
首先要调整皮肤状态，目的是把皮肤唤醒，整个人才会有精神。将脸部皮肤清洁完后，用爽肤水将脸部皮肤湿透，用中、无a名指轻轻指打整个面部，直到皮肤把液体完全吸收。
用无名指取米粒大小的眼霜、两指对揉，点在眼周。然后由上内眼角向外眼角轻揉，再从下外眼角向下内眼角围绕眼睛轻轻按摩。完成后再用无名指轻轻竖起敲击眼圈，促进眼霜的吸收。最后，别忘了取适量隔膏霜、将皮肤与外界“隔离”。
第三步：10分钟彩妆法
好啦，下一步该到彩妆修饰了。先用比粉底浅两度的遮瑕膏分几点点在黑眼圈上。紧贴眼睫毛根部，用指腹轻轻将遮瑕膏拍开，然后向四周扩散开来，与肌肤融合在一起。
要注意，遮瑕膏不会完完全全将这些瑕疵遮盖，而是尽量让它减弱到你不是很在意的状态。然后，再涂上自然的肤色粉底就可以了。最后，像平时一样画好眉毛、眼影和口红。这时候再看看镜子里朝气蓬勃的脸，相信谁也找不到一点委靡的影子。
小贴士
黑眼圈产生原因：黑眼圈主要是眼部周围血液循环较差所致，血液如果循环不够通畅就会造成淤血。另外，夏季紫外线照射形成黑色素沉淀、睡眠不足、工作压力、精神疲惫、女性经期以及先天性遗传都会招来熊猫眼。其中尤以先天性遗传最难控制。
怎样预防：白天一定要在眼部周围涂用防晒眼霜或配戴防紫外线的墨镜。使用有加强血液循环作用的眼霜和眼部精华液。如果时间允许最好进行一下保健按摩。
方法如下：
1、先用无名指将眼霜点在眼部周围。
2、上眼皮由内眼角向外眼角，下眼皮由外眼角向内眼角，轻轻按揉。
3、由下眼皮内眼角向太阳穴打圈按摩。
4、用中指按压承泣、四白、攒竹、晴空、鱼腰、丝竹空穴。
集中推荐150RMB左右的眼霜
体能完全融合营养成份，逐步渗透眼部肌肤，促进血液微循环，赋予眼部清新活力，令您神采飞扬。
安尚秀去皱消袋眼凝胶
独创革命性的深海鱼胶精华，保证营养成分直达衰老细胞，重现眼部细胞健康活力。迅速平滑幼纹，收紧眼袋，消除黑眼圈和眼部浮肿，让眼睛活起来。科学水基质凝胶配方，绝不堵塞眼部幼细毛孔，防止产生脂肪粒，使双眸完美无缺。
欧莱雅抗皱紧肤眼霜(￥140.00/15ml）
平眼周肌肤的皱纹，消除眼袋及黑眼圈。
羽西润白抗皱眼霜（￥150.00/15g）
渗透力强，有效减少黑眼圈，并可明显减少眼部周围细纹。
蝶妆海皙蓝O2时光焕采明眸精华（￥190.00/20g）
采用可强化毛细血管的Esculoside成分和天然植物熊果苷成分，可起到预防、淡化黑眼圈，减缓眼部皱纹，缓解皮肤疲劳的作用。适于任何肤质。
娥佩兰滋润眼霜（￥80.00/30g）
抗皱，去黑眼圈。
郑明明生化雪清眼皱精华素（￥159.00/50g）
含深海鱼蛋白、玫瑰露、卡布，鱼蛋白在渗透剂卡布的作用下进入肌肤真皮层，去除眼袋、修复真皮纤维组织。其高效的渗透作用，特别适合于夜间休息时使用，有对真皮层的修护保养功效和对眼袋的预防作用。
郑明明生化雪清眼胶（￥86.00/8ml）
含黄色VE颗粒包裹杏仁油、海藻精华素、深海鱼蛋白：适合于25岁以后肌肤使用，有极好的保湿及除皱效果；重点为突出保湿、滋润老化表皮及除皱功能。
丸美眼部多元细胞修护素（￥180.00/15ml）
拉紧皮肤，减退眼袋、浮肿，促进血液循环，减退黑眼圈。
奥岚雪眼围修复凝露（￥116.00/18g）
含红参、黄芪、绿茶、芦荟等名贵植物提取精华和生理活化物质，通过微胶囊携带，不间断地输送到眼围肌肤，改善眼围细胞的渗透性，深层化滋润化解瘀积脂肪，促进肌肤更新组织；改善微循环，清除自由基，使眼围肌肤逐渐得以修复，重现细致紧实。全天然水性配方，不含香精和色素。快速消除眼袋、黑眼圈、眼围肌肤干燥。
艾文莉诺珀紧致修护眼霜（￥220.00/30g）
加速血液的循环，促进血液的新陈代谢。塑造鲜明的眼部印象，防止黑眼圈产生。
提高肌肤的保温机能，补充易失去的水分、油分，营造出具有润泽感的眼部肌肤。
为易产生细纹的眼部提高弹性机能，绷紧肌肤，舒展皱纹。
玉兰油眼部滋养凝露（￥109.00/14g）
减少细纹， 黑眼圈及眼袋。百分之百不含色素及油脂配方, 对眼部细嫩肌肤呵护备至。天然青瓜及金缕梅萃取精华，能舒缓眼部疲劳，减少黑眼圈及眼袋；保湿因子透明质酸钠可提供天然滋润，减少细纹及皱纹；蕴含维他命原B5，促进皮肤新陈代谢。经皮肤专家测试, 适合所有类型皮肤。早晚各一次，轻轻涂于眼部附近位置。
名门闺秀极度保湿眼部精华（￥180.00/25g）
主要成分：珍珠活性精华、水磁石保湿因子Pentavitin、天然角鲨烷、鳄梨油、抗皱成份Tinocare GL、常青藤提取液。
为眼周肌肤提供24小时水分滋润，抑制眼角松弛和下垂，缓解皱纹、细纹的产生。
使用方法：挤出绿豆粒大小的眼部精华，用无名指在眼周轻柔按摩，直至完全吸收。
自然美植物平衡眼胶（￥110.00 /15g）
内含天然保湿因子的透明质酸，有大量维生素的马栗树、洋甘菊及维生素E等天然植物精华及活性成分，可在皮肤表层形成透明具弹性的保护膜，使皮肤湿润、柔软富弹性；并持续促进血液循环，延缓细胞因氧化所产生的老化与黑眼圈。
欧莱雅花蕊眼周护理乳霜（￥110.00/15ml）
功效：其独特配方运用脂质囊技术，三重功效抵抗眼周肌肤老化现象。眼袋显著平复，细纹消失，皱纹减退，黑眼圈明显减淡。
效果：即时柔滑，清新和滋润，长期使用眼周肌肤明显得到改善，变得幼滑、柔和、更富弹性。
丸美多碳六烯酸漂黑消肿营养眼霜（￥176.00/40g）
成份：DHA、鼠尾草及葡萄籽植物精华、VA、细胞活化血清。
功效：对于黑眼圈与浮肿有预防和医疗作用，能快速消肿，减少或去除黑眼圈。对形成眼袋的脂肪囊肿有可靠的降脂消肿作用，有效消除眼袋，并能明显减少眼部皱纹。
旁氏活力眼霜（￥130.00/15g）
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天然乳保湿舒缓眼霜 (￥125.00/15g)
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妮维雅眼部修护晶露 （￥110.00/15ml）
不含油性的晶露配方，极易吸收而不刺激娇嫩的眼部肌肤。高效能LIPOSOME保湿修护微粒能深入滋润并修护肌肤，有效改善眼部细纹，减轻眼袋与黑眼圈，恢复眼周紧致，令双眸倍添神彩。
欧珀莱眼部护理乳霜（￥140.00/20g）
以高超的保湿效果滋润娇嫩敏感的眼部肌肤，减轻小皱纹及浮肿，保持肌肤弹性。含有NMF氨基酸诱导体、皮脂类似成分、维他命E诱导体。 |
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发表于 2006-3-14 17:34:04
