想长寿多睡觉？人瑞老太太共同特点：都爱睡觉

丝绸之路 · 发表于 2015-7-3 06:07:52

http://www.chinanews.com/gj/2015/07-02/7379340.shtml
　中新网7月2日电据外媒报道，家住美国亚拉巴马州，目前在纽约养老的老人琼斯将于下周迎来116岁生日，她表示，自己的养生秘诀就是“睡很多觉”。

　　据报道，大家都很好奇人瑞的养生秘诀是什么。琼斯表示，她的养生秘诀就是“睡很多觉”。

　　而目前世界排名第二的人瑞，则是即将满116岁的意大利人莫雷诺。

　　据悉，莫雷诺不抽烟喝酒，但在饮食方面，则喜欢吃烤鸡肉和烤培根。莫雷诺一生没得过什么大病。直到现在，还帮养老院担任巡房的工作。

　　报道称，虽然莫雷诺喜欢吃烤肉，但她也表示，“自己还满爱睡觉的”。

　　据此前报道，当地时间5月25日，美国底特律地区一名女寿星庆祝自己的116岁生日。根据现存纪录，老年医学研究组织认为她为全世界最长寿，紧随其后的是7月满116岁的纽约布鲁克林区的琼斯。

　　塔利参与滚球运动直至104岁，现在仍喜欢钓鱼。她的一名女儿霍洛威受访时称，母亲依然头脑清晰。

生命在于运动，生命也在于静休。想长寿多睡觉，因人而异。

老鹰总代 · 发表于 2015-7-3 08:19:35

爹亲娘亲不如床亲哈

jsyzc2017 · 发表于 2015-7-3 19:18:42

呵呵

jiangshf07 · 发表于 2015-7-3 20:12:12

这个办法好，我会，哈哈哈。。。

浣花溪主人 · 发表于 2015-7-4 23:33:06

一般来说，随着年龄的增长，睡眠时间会缩短的。

大成若缺 · 发表于 2015-7-5 12:30:11

呵呵的确如此啊长寿也不是都是睡觉导致的

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