今天去医院检查了，我的身体怎么了，

fds3515296

突然发现最近头晕，头痛，今天去检查了一头部和颈部，查出来是电脑玩多了，坐久了，所以玩出颈椎病出来了，说压迫神经引起的头晕和头痛了，唉，倒霉，所以那些爱玩电脑的人要注意坐一下，要站起来活动一下，不要得了颈椎病哦

zuoning

轻微的症状很容易治疗的，建议买个颈托或者有治疗作用的枕头，疼的时候用一下，缓解很多，当然，每小时站起来休息下，并更换坐姿是必要的。
颈椎病很常见，但是严重的不常见。

oops1

不一定是电脑玩多了，也可能是看手机造成的！

平时用电脑时要调节屏幕与头的位置，不可过高或过低。
--------------------------------------------------------------------------
颈椎病的最好治疗方法:“5步操”疗法
http://www.jiankang.com/detail/43167.shtml

怎样治好颈椎病 别做“米子操”
http://www.99.com.cn/guke/jzb/497885.htm

拯救“电脑脖” 别让颈椎病找上你
http://eladies.sina.com.cn/z/jzb10/

告诉你电脑族的最佳坐姿
http://sz.39.net/js/086/4/485730.html

电脑一族远离颈椎病上上计
http://disease.39.net/jbzt/089/8/637059.html

久用电脑如何防治颈椎病
http://health.sohu.com/20120606/n344804397.shtml

电脑颈椎病预防措施
http://zhongyi.ifeng.com/jingzhuibing/jzbyf/275869.shtml

手机让年轻人也患颈椎病
http://health.sina.com.cn/d/2013-11-01/1434111681.shtml

lzh001

少泡园子多去运动

fds3515296

引用第2楼oops1于2015-04-24 15:17发表的 :
不一定是电脑玩多了，也可能是看手机造成的！

平时用电脑时要调节屏幕与头的位置，不可过高或过低。
--------------------------------------------------------------------------
颈椎病的最好治疗方法:“5步操”疗法
.......

谢谢你，

tanjie213

多运动，玩电脑和其他活动也要交互一下

whiteman

医生建议你怎样保健身体呢

wixx

亚健康状态值得警惕。