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[【转贴】] 腰围多少才健康? 女性超80厘米或有风险(大众养生)

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发表于 2010-5-21 12:03:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
  全身胖是种病,肚子胖才要命。腹型肥胖最近在日本受到重视,因为这种代表着内脏脂肪超标的肥胖类型,威胁着越来越多人的健康。为此,日本厚生省大臣带头减肥,并在网络上随时公开腰围尺寸、汇报减肥结果。据《读卖新闻》10月21日报道,日本东北大学最新研究发现,女性腰围超过80厘米、男性超过87 厘米,就有可能面临内脏脂肪超标的危险。这一结果,大大颠覆了日本肥胖学会曾推荐的女90厘米、男95厘米的腰围健康“底线”。

  东北大学长达27年的研究发现,如果男性腰围超过87厘米,女性超过80厘米的话,出现血压、血糖升高且难以下降的几率就会大大增加。以前,日本对内脏脂肪超标的判定主要依从以下标准:1.腰围是否超过肥胖学会的规定;2.血压、血糖、血脂三项中是否有两项超标。政府按照该标准对国民进行保健治疗和指导。可是,东北大学的新研究却让标准发生了改变。如按照原来的判断标准,很多有潜在危险的人就无法享受到医疗保障。对此,东北大学的教授认为,有必要对现行标准进行修改。因为肥胖学会主要是根据医院患者的身体状况制订的标准,而东北大学的研究对象却是一般居民。尽管该标准目前仍争论重重,但是,瘦一点总不是什么坏事。

http://health.ifeng.com/longevit ... /21/1540341_0.shtml

我是雄性,但我的腰围恐怕也有87左右了,看来要努力减肥才行。
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