哪些食物不能一起食用,以免引起问题?
听说吃海鲜不能喝啤酒,容易导致嘌呤过高,引发痛风。芹菜和鸡肉不能一起食用,容易产生毒性。这些食物之间的相克问题,不知道其他园地的书友还有线索,请一起来讨论一下,如果知道原因就更好了,我们可以在平时生活中避免将这些食材一起食用。 引用第0楼大成若缺于2011-03-24 08:48发表的 哪些食物不能一起食用,以免引起问题? :听说吃海鲜不能喝啤酒,容易导致嘌呤过高,引发痛风。芹菜和鸡肉不能一起食用,容易产生毒性。这些食物之间的相克问题,不知道其他园地的书友还有线索,请一起来讨论一下,如果知道原因就更好了,我们可以在平时生活中避免将这些食材一起食用。
楼主的第一句话不太认同.如果是痛风患者,就算不喝啤酒也不能吃海鲜,也不能喝洒(当然中药泡的专治痛风的药酒除外)海鲜是高蛋白食物,痛风患者往往在分解嘌呤的机能上存在缺陷或问题,导致嘌呤的代谢产物--尿酸在人体内产生过量。膳食中嘌呤含量越多,代谢产生的尿酸就越多,加重疾病的危害就越大。避免痛风病发作和痛风病人的膳食注意事项是:保持适宜体重,避免肥胖;多食素食为主的碱性食物,促进尿酸的排泄;不饮酒,特别是含嘌呤较高的啤酒;避免吃高嘌呤的食物等。除了以上的海鲜和洒不能吃外,还有以下一些:动物内脏、蛋黄、动物的皮等高蛋白食品。(有一个防治小秘方,这是我一个病人痛风患者和我说的,每天喝一瓶冰冻矿泉水(一定得矿泉),喝了三个月就好了。以上仅供参考)
再说说食物相克的有:
芹菜与黄瓜:黄瓜中含有维生素c分解酶.由于黄瓜做菜,多是生食或凉拌,其中的酶并不失活,若与芹菜同食,芹菜中的维生素c将会被分解破坏,因而营养价值大大降低。
芹菜与蛤、毛蛆、蟹:
蛤、毛蛆、蟹等体内皆含维生素BI分解酶,此酶加热后,虽然也会失效,但人们在食用海鲜时喜欢生吃,或只用开水烫一烫。这些蛤、蟹体内的维生素BI分解酶井末失活,若与芹菜同食,可将其中的维生索BI全部破坏。但此酶遇酸会减弱其分解能力,所以进食蛤、蟹等,适当加醋,可以保护维生意BI。
芹菜与甲鱼:同吃会中毒,可以用橄榄汁解毒
芹菜与菊花:同食会引起呕吐
芹菜与鸡肉:同食会伤元气
黄瓜与柑桔: 柑桔亦含维生素c,每100克约含25毫克.做西餐沙拉时,有时亦配以黄瓜,使色泽绚丽,但柑桔中的维生素c容易被黄瓜中的分解酶所破坏。
黄瓜与辣椒:辣椒的维生素c含量丰富,每100克中约台198毫克。黄瓜中含维生素c分解酶,黄瓜生食此酶不失活性,二者同食,则辣椒中的维生素c被破坏,降低了营养价值。
黄瓜与菠菜、小白菜:菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含仍毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,降低营养价值。
葱与狗肉:狗肉性热,助阳动火,葱性辛辣发散,利窍通阳共增火热.有鼻出血症状的人特别应当注意o
葱与枣:《大明本草)中记载:“枣与葱同食令人五脏不合。”这是因为枣的食物药性甘辛而热、古人称“多食令人热泪膨胀,动脏腑,损脾元,助温热”。而葱又性辛热助火,故二者不宜同食。
葱与豆腐:葱中含有大量的革酸,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀——草酸钙,这就造成了对钙的吸收困难。话是人体必需的元亲,如长期人为地造成对钙的吸收困难,加上进食不足,则会导致人体内钙质的缺乏。
。。。。。。。太多了举不胜举啊
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