cctv11 发表于 2010-3-16 07:00:40

泡方便面的汤可否喝?(大众养生)

如今,方便面已遍布全世界,成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说,吃方便面似乎是一件免不了的事。据说,最早制作方便面的,是我国扬州一位姓伊的知府 家中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋,擀成薄片,切成细丝,放水中煮过,立刻再放入油中炸过晾干。这样处理过的面条放在热水中随时可以泡软,食用非常方便。方便面的出现,在食品行业掀起了一股热潮,适应了现代人生活的快节奏,也在节约人们时间,所以方便面做出了不可忽视的贡献。  

  虽然方便面在食品工业的进步下,越来越好吃,但给人感觉总不合乎健康原则;不过只要略为加工,加料,还可以吃出健康来。

  1、方便面最好能用煮的,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了。

  2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤;或者最好不要把调味品全部放入,只要放个一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。

  3、方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。

  4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。

  一般方便面的面条,都呈曲折状,这是因为在制造过程中,面条经过油炸方式脱水,方便保存,而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在,可以均匀地脱水及炸熟,有利于保存。

http://www.tech-food.com/news/2010-3-15/n0353442.htm

嘿嘿,估计大多数的人都是喝了的,因为味道还不错。

heraldic 发表于 2010-3-16 07:52:52

好像有点文不对题,文章说的是吃方便面,没说汤呀?

jokebrow 发表于 2010-3-17 16:45:58

反正这东西最好别吃。没听说,以前好像是在方便面里面发现了死老鼠还是啥的。

heraldic 发表于 2010-3-17 16:52:03

引用第2楼jokebrow于2010-03-17 16:45发表的 :
反正这东西最好别吃。没听说,以前好像是在方便面里面发现了死老鼠还是啥的。


按照hp的思路:都怪死老鼠钻进方便面袋里去了

oops1 发表于 2010-3-17 18:39:40

引用第3楼heraldic于2010-03-17 16:52发表的 :

按照hp的思路:都怪死老鼠钻进方便面袋里去了

大学食堂经常碰到哈

云之惑 发表于 2010-3-17 19:27:46

大学有一哥们,专喝方便面汤~

wixx 发表于 2010-3-17 19:53:09

可以适当喝一点。
页: [1]
查看完整版本: 泡方便面的汤可否喝?(大众养生)