[话题讨论]电磁辐射与健康（2009年8月28日）
引用第28楼73lixin于2009-08-15 19:32发表的 :我也来提个活动建议，电磁辐射（electromagnetic radiation）与健康
内容包括以下几点
1.电磁辐射的原理与概念
2.电磁辐射对人日常生活的危害性
3.怎样合理避免电磁辐射
.......
1、本期讨论话题：电磁辐射与健康
2、如果文中还需要引用他人的观点，请将引用内容放在如下代码内，并注明出处
................... 一天到晚对着电脑，估计已经受了不少电磁辐射影响了。
电场和磁场的传播过程生成一个作用力场，这个作用力场就叫做电磁场，而这样的传播过程就叫做电磁辐射。如手机、电话机、输配电线等都有电流，有电流肯定就存在辐射的问题。比如电脑、电视、手机、微波炉离人体都很近，所以危害也比较重，像灯、高压线等虽然有辐射但是离人体比较远，辐射也比较小。
很多电磁辐射的是可以感觉到的：
有时候打手机连打半个小时以上，就会感觉头晕。
周围也发生过一些严重的个案:
(1)十几年前无线电波发射功率大，某甲直接在地上架了个天线，接上一个灯泡，就亮了
(2)某乙从事微波工作，有次不小心被雷达扫到，因此不能生育了... ...
(3)某丙在调试通信系统，由于发射天线功率太大，他又离天线太久，当场晕倒了... ...
孕妇是要特别注意防止电磁辐射的否则可能导致流产、胎儿畸形等，周围碰到的几个孕妇都穿了防辐射的衣服。
电磁辐射在我们的生活中无处不在，只有平时加以注意，才能更少地受到它的影响，
比如：
手机平时不要离身体太近、坐电脑前不要太久，要常用滴眼液缓解眼睛疲劳、不要靠近基站，发射台等之类大功率无线中心太近等 这个话题太大、太广了！由于电磁辐射的长期性和潜伏性，难于被人们认识、更难于作出定论。它带给人们的很可能是精神性的，难以名状的！ 听说过搞雷达系统的人出的事！！白内障的发生率比其他工种的人群高（有统计学分析的！！） 电磁辐射在我们生活里面无处不在
北京电视台生活屏道专门介绍过一次市场上常见的孕妇防辐射服装的检测，结果说大大小小各种价位的各个型号都检测一遍，最后的结论是：最好的防护是全身全包裹，加上眼镜防护最安全，但是最不方便出行；其二是穿着防辐射服装时候要注意把各个部位严密覆盖，不要漏缝隙，漏了缝隙遭受辐射数字就跳高了。
原先在上海时候遇见两件事和辐射有关
第一小区的高压电塔安装时候，小区居民集体抗议要求电力公司必须把电塔远离居民住宅要两百米，最后没有做到，但是电力公司态度比较诚恳（拿来数据说话）
第二沪杭磁悬浮规划线要经过上海南站的一个居民小区（紧挨着小区围墙擦着边过），整个小区老头老太太全体出动去请愿和到处找人呼吁，要求改线，这个事情好像现在没什么消息了。
由此可见我们身边和电磁辐射污染的事件不能说没有，由此产生的阴影其实大家都有准备，我们必须重视这样的事情，尽量避免接触电磁污染源，同时提醒自己家人也是注意！ 电磁辐射无处不在，会对人体产生一定的伤害。微波炉，手机，电脑等都有一定的电磁辐射，现在很多推出了绿色电脑，手机等能减少辐射量。但只要不是电磁辐射很强的，基本对身体没什么危害，也不要见电磁辐射色变。如果觉得辐射量大，可以采取措施避免辐射，比如孕妇可以买辐射服，效果还是可以。对于经常用电脑的，可以与电脑保持一定距离，并且使用一个小时休息一会。通过休息调整，可以减少辐射。 原先电脑使用的是crt显示器，早期的crt显示器有好的有一般的，好的就是当时所谓的sony特丽珑显示管和三菱钻石珑显示管的，一般的就是台资厂的或者三星的，那时候电磁辐射一般有两个：
电脑主机和crt显示器
当时有朋友做个试验：把电脑主机和显示器放在家里普通显像管电视旁边，结果电视和电脑一起开机时候，电视的颜色就变了，彩色出现偏差和图像微微变形，可见电磁辐射的威力了
当时还有一个做财务的朋友，天天看显示器（crt）时间长了，眼睛红肿还有就是脸部皮肤老长粉刺，后来休息一段时间不看电脑了才好了
看当时的报纸解释说是显像管发射射线，造成显示器周围空气里面灰尘产生静电，特别容易附着在人的皮肤毛孔，引起的粉刺
请有经验的网友指正以上的说法是这样吗？ 曾有文献报道：1998年世界卫生组织列出电磁辐射对人体的五大影响：
一、电磁辐射是心血管病、糖尿病、癌突变的主要诱因；
二、电磁辐射对人体生殖系统、神经系统、免疫系统造成伤害；
三、电磁辐射是孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素；
四、电磁辐射直接影响儿童的发育、骨骼发育，导致视力下降、视网膜脱落、肝脏造血功能下降；
五、电磁辐射虽然可使生理功能下降，女性内分泌紊乱，月经失调。
那我来谈谈我们身边最重要的两大电磁辐射来源吧
1、手机。随着通信事业的发展，手机开始普及化，人手一只已不再是什么新鲜事了。对此有几点建议
第一，要减少或杜绝辐射源的辐射泄漏，选用有进网许可证的手机，并配有合格手机电磁波防护套，进行非闭合屏蔽，一般防微波有效率为80％左右。
第二，手机不应别在腰部，防止微波对人体内脏的损害（如卵巢、肝等器官）。
第三，身边有普通电话应尽量不使用手机，以减少微波对人体的辐射次数和时间，即使用手机，也应长话短说。
第四，儿童、孕妇、哺乳和月经期妇女不应使用手机。
第五，手机使用者应在饮食上多食含富优质蛋白质、磷脂、B族维生素的食品。
第六，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎打手机。
2、电脑：建议：
第一、上网前先做好护肤隔离，操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害。
第二、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
第三、注意室内通风。
第四、尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面。
第五、在电脑桌上放几支香蕉。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
（以上内容均参照百度百科） 电磁辐射会影响健康，但具体影响多少目前还没有定论。生活中有可能影响的有很多，如高压线、变电站这些难以避免的，另外有些也很难避免，如电脑，以前曾有人来单位做测试，发现居然是鼠标最高，大家都不相信，结果那个人不高兴也走了。职业性辐射才利害，以前做胸透都觉得难受，后来工作后在X线下帮病人取异物，有时一干要几个小时，虽然受到伤害但也没有办法，有苦难言。 随着经济的发展，电磁辐射无所不在，电磁危害我国一直沿用苏联的人体工程防护标准，低于目前的欧洲标准，因此我们的电气设备和电器产品的电磁污染是比较高的。
从防护上，一是尽量避免在高辐射源周围长时逗留，例如通讯用的雷达、基站、高压的变压器（110kV及以上电压等级），二是使用家用电器要保持距离，注意与电视距离在2m以上；长期从事电脑工作的应在电脑旁放置吊兰（这个我们侧过，吊兰防辐射比仙人掌效果好）；使用微波炉时尽量缩短时间，使用时不要正对着炉口，现在有的产品宣传炉口加罩板防辐射，那是胡扯的，测试过一点用都没有。
自身要注意加强锻炼，建议练习八段锦，简单，效果很好。平时注意营养，自身健康，抗辐射的能力也强嘛。 电磁辐射，是指能量以电磁波形式由信号源发射到空间的现象。电磁辐射来源分天然辐射和人工辐射。天然辐射来自于地球、太阳的热辐射等，人工辐射主要来自广播、电视、通信基站及电磁能在生活中的应用设备。
一般来说，电磁辐射可以分为“电离辐射”和“非电离辐射”两类。例如X射线、γ射线和宇宙射线产生的能量，足以破坏人体组织结构的分子，甚至可以使原子和分子电离化。这种辐射也称为“电离辐射”。而我们常见的电磁辐射，大部分是频率为9KHz～300GHz的无线电发射设备或工、科、医电子产品所产生的，其发射频率较低，能量也较弱，远没达到将分子分解的水平。这类辐射也称为“非电离辐射”。
电磁辐射对人体健康有多大影响？
1.电磁辐射对人体的健康影响主要有两方面：躯体热效应和神经效应。根据频率的不同，电磁辐射对人体的影响也有所不同，低频电磁辐射对人体的影响以神经效应为主，高频电磁辐射对人体的影响以热效应为主。
2.关于电磁辐射对人体健康是否有害问题，世界卫生组织于1996年启动过专题研究，包括中国在内的60多个国家参与了该课题，到2006年，课题得出的结论是：过量的电磁辐射才会对人体产生伤害，低频电磁辐射对人体健康影响微弱。
3.儿童白血病及癌症、神经性疾病等与电磁辐射没有因果关系。但考虑到儿童对辐射的防御能力低，课题报告建议幼儿园、学校远离电磁辐射源头。
4.对老人、孕妇或装有心脏起搏器的病人，对电磁辐射敏感人群及长期在超剂量电磁辐射环境中工作的人应采取防护措施。
生活中要的注意事项
1.人类一直生活在电磁环境里。从电磁辐射的主要来源看，光、雷电及地磁场等是自然的电磁现象；我们日常使用的彩电、冰箱、洗衣机、电脑、电吹风、吸尘器、电灯等家用电器、高压输电线路、变电站、电动机车等则是工频电磁场发射源；而广播及电视发射塔、雷达、移动电话及基站、微波炉、电子防盗系统等则是环境中常见的射频电磁场发射源。
2.任何电器只要通上电流就有电磁辐射，但并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害。如果磁场强度控制在规定范围内对人体的作用是积极和有益的，比如理疗机就是利用电磁辐射的温热作用达到消除炎症和治疗目的，因此关键问题是要把电磁辐射控制在安全范围内。
我的观点是：现代人越来越离不开电脑，但是不要长时间在电脑前面，辐射太大，要经常锻炼身体，身心健康才是最重要的。 电磁波是摸不着看不见的，普通人对此很难有感觉和正确认识，需要专业研究人员去分析报道。道听途说没有借鉴价值。
电磁辐射的确可以导致人体基因突变是不争的事实，具体日常生活中哪些电磁辐射对人体有害不得而知。商家为了自己的产品销售，绝不会告诉你其产品的危害性。
举例可以说明我们有必要防范辐射的危害，我在院校读书时，老师就提及，他们住宅旁架起了高压电线以后，令人不解的是肺癌疾病增加了。 电磁辐射是我们生活中一种不可避免的危害之一，因为，现代社会中，科技的不断发展，我们现代人越来越离不开电子产品，而电子产品或多或少都会对我们的身体健康造成危害。手机，电脑，电视，微波炉，我认为这四种电子产品，是危害我们身体健康最为常见的几种。因为我们生活中大多时间都离不开他们呢。所以如果是想减少辐射给我们带来的危害，我们还是尽量少用。不可能不用，但尽量少用。如果使用尽量避免近距离接触。手机是个例外，必须接听于耳边，但我个人觉得，大家不必嫌麻烦，可以用耳机来接打电话这样会大大降低辐射对我们的危害！ 由于现代电子设备越来越多的进入到我们的生活，作为现代电子设备的副产品，电磁辐射也越来越多的进入到我们的生活当中。电磁辐射问题也就作为现代事物的两面性，越来来越受到人们的关注。特别是现代生活中的电脑，手机，电视等等。由于上面各楼对什么是电磁辐射谈的比较多了，我就谈谈自己的一点经验。
对于电脑，特别是笔记本电脑或称为“膝上电脑”，最好不要长时间放在腿上，最好放在桌子上，长时间置于腿上会影响人的生殖系统。
对于手机，在打出的时候最好不要置于耳边，等接通后再听也不迟，或者干脆买付耳机。睡觉的时候，也不要放在枕头旁边，搁的原点最好。
对于电视，晚上睡觉最好把电源都关闭，不要让它运转，特别是不要正对床。
先讲这么多，以后如果还有，继续发言！呵呵！ 大段式的宣教就不说了，没意思，copy & post 而已。
说几个我知道的辐射影响：
1. 手机辐射导致脑瘤。早在2006年，瑞典一个研究机构的研究表明，长期使用手机会增加人脑部产生肿瘤的危险。报告说，在头部哪一侧接听手机更多，哪一侧长脑瘤的危险更大。这一研究项目的负责人谢尔·米尔德说，如果一个人在一生中使用手机达到2000小时以上，那么他头部经常接听手机的一侧产生恶性肿瘤的概率比常人高240%，而避免这一危害的方法就是使用耳机接听手机。
神经科的同行们早就认同这一点了，近年来脑部胶质瘤的发病率不断升高，并呈年轻化的趋势。
那为啥不禁止或限制使用手机呢？呵呵，这样的话，手机生产商、电信运营商等相关利益集团就要跳脚了！（这一点类似于烟草行业）
2. 孕妇使用电脑频率过高，小孩容易有多动症。相关的一个传言是，父亲使用电脑频率过高，生女儿的居多，呵呵。 电磁辐射有时候和设备放置和包覆材料老化或者意外损伤有关
比如笔记本使用时间长了有时候有端口的包覆材料脱落，随着缝隙就有微量辐射发散了
还有就是我的长辈告诉我的，自己的卧室床铺有时候要注意不要对应邻居的客厅摆放电视或者空调的地方，虽然隔着一道墙，还是会有点影响的（这也要和邻居沟通好，还有购房时候也要注意房屋的位置图）
前段时候小灵通大发展时候，到处在住宅楼上安装小灵通的基站，大家也要和物业沟通好不要在自己附近允许这些公司安装（至少要给大家一点补偿）
就说这么多，欢迎讨论
我读的书少，记得小时候有个“哈磁”（名字可能不对）生产磁化的水和磁化的护膝等，当时的理论是人体需要电磁波，但住在楼房里钢筋把电磁屏蔽了，所以需要补充电磁。现在又有新的理论了吗？那，人一天究竟需要多少，或者在多少以下是安全的？谢谢！ 原先看北京晚报有个小窍门自己查电磁辐射
大家拿来一个收音机，调到中波波段，然后挨个凑近家里各个电器同时移动收音机，这样干扰的沙沙声音就简单的标明了电子辐射的强度。
家里几个辐射大头要注意：
第一微波炉待机时候仍然有强电磁辐射的能力，建议不使用时候关闭微波炉的电源
第二空调在启动时候也是很强的辐射，让空调不要靠床榻过近
第三冰箱在启动时候有嗡嗡声音，这时候冰箱后侧辐射是不运转时好几十倍，所以冰箱也要离卧室客厅坐卧地方远一点
欢迎大家继续补充 我们购买家电时候要注意选择带有3c标志的家电产品（好像市面上正规家电卖场都是这样的电器了），选择这样电器是因为这些家电都通过了电磁辐射的安全测试，另外摆放电器时候也要咨询一下专业人士，把家电摆放在安全距离，防止自己离家电距离过近，长期对身体不利！
.在家庭用电产品上，经常都能看到有个“CCC”标贴，这就是所谓的“3C”标志。
3C是中国强制认证（"China Compulsory Certification"）的英文缩写简称。这是我国按照世贸有关协议和国际通行规则，依法对涉及人类健康安全、动植物生命安全和健康，以及环境保护和公共安全的产品实行统一的强制性产品认证制度。自2003年5月1日起，列入第一批实施3C认证目录内的19类132种产品如未获得3C标志就不能出厂销售、进口和在经营性活动中使用。原实行的"长城"标志和"CCIB"标志将被“3C”标志取代。
作为与安全方面密切相关的家庭用电产品，认清是否有“3C”标志，是避免购买伪劣产品的基本方式，没有“3C”标志的，肯定未进行相关检验和认证，没有安全保障。当然，有些假冒产品也会贴上“3C”标志以鱼目混珠，就需要其他方面的鉴别了。
目前家庭用电产品中，国家对部分产品尚未制定统一的认证标准，因此以下产品无“3C”标志是正常的。
1、 须刨插座
2、 电子类产品
3、 电话、电视、信息等弱电产品
http://tjbbs.soufun.com/1110142143~-2~1215/7068586_7358170.htm
. 看过电视介绍过一些饮食小诀窍：
对抗电磁辐射污染饮食上面有些办法
第一新鲜绿色蔬菜中的某些碱性物质可以吸收以后部分溶解我们细胞里面的沉淀的毒素
第二海带的生物胶质营养成分可以促进侵入人体的放射性物质排出
第三猪血可以促进人体的有害金属微粒的排出
第四绿豆有效的促进人体排毒
第五胡萝卜、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C或蛋白质的食物也能强人体抵抗电磁辐射的能力
多多注意自己饮食
还有大家平时谈事情时候到咖啡屋时候注意一下，里面有没有什么无线上网服务，离开这些无线网络设备发射接收设备远一点更好