reader 发表于 2009-6-21 20:57:22

恭贺开版  09畅销书《黄帝内经使用手册》大图版  已上传

恭贺健康卫生开版

下载地址 访问密码见10楼

http://www.brsbox.com/filebox/down/fc/4fb636c7144da1276c10819b18f78215

hsq2516941 发表于 2009-6-21 20:58:56

谢谢共享。。。。。

goto11 发表于 2009-6-21 21:12:24

黄帝内经使用手册。

云之惑 发表于 2009-6-21 21:23:45

难得，财神开始放资源！

wangno2 发表于 2009-6-21 21:25:17

多谢！在那里？

huwei007 发表于 2009-6-21 21:37:48

谢谢分享！

redfllys 发表于 2009-6-21 21:39:26

等待中。。。

zhangyangd 发表于 2009-6-21 21:48:02

期待中。。。

reader 发表于 2009-6-21 21:54:57

这本书上介绍了很多简单实用的保健知识，偶最初是在天涯论坛上看到该书的部分连载，很感兴趣：


薏米和红豆等物洗好放在里面，再倒入开水，塞紧瓶头闷着，每天晚上这样弄好，早晨起来就能喝了，正好当早餐喝。这是非常省事的，也最节省能源的，不用再熬了。

功效:
真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆、赤小豆，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成水，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。


偶的实践经验：

偶已经喝了一周啦 眼也不花啦 腰也不痛啦 上网回帖更来劲啦 O(∩_∩)O

买回来薏米和红豆 最好在清水里泡1个小时左右
晚上睡前 把泡好的薏米和红豆按3：1的比例（茶匙）倒入空暖水瓶中
用刚烧开的水冲泡 最好不要倒满 塞紧瓶头
呵呵 第二天早晨就可以喝粥啦
喝前晃晃暖水瓶 倒入碗中 薏米和红豆都已经笑开花啦
（方便省事，口感上略差）

reader 发表于 2009-6-21 22:23:37

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水流云在 发表于 2009-6-21 22:23:47

引用第9楼reader于2009-06-21 21:54发表的 :
偶已经喝了一周啦 眼也不花啦 腰也不痛啦 上网回帖更来劲啦 O(∩_∩)O
.......

原来财神以前一直~

辛苦啦！

origin 发表于 2009-6-21 22:24:55

为啥不整个pdg呢？
某某集团不肯赞助？

cocowind 发表于 2009-6-21 22:28:45

期待啊

健康是快乐生活的基本前提。

comeon15 发表于 2009-6-21 22:29:09

别设威望了吧...我在书园就是不知道威望怎么弄.
新手时答题送威望. 都不知道

reader 发表于 2009-6-21 22:35:41

上传完毕 网速有些慢 让大家久等啦 呵呵

njcb2009 发表于 2009-6-21 22:36:23

要威望，看不到

小环保 发表于 2009-6-21 22:42:50

谢了！

reader 发表于 2009-6-21 22:47:12

看来大家也很喜欢这方面的书哈

下次把偶珍藏的那本孤本《九阴真经》传上来 大家都练练 O(∩_∩)O

stonewang 发表于 2009-6-21 23:00:50

能否不设威望，让更多人看到？

wwlwwl 发表于 2009-6-22 08:36:37

引用第18楼reader于2009-06-21 22:47发表的 :
看来大家也很喜欢这方面的书哈

下次把偶珍藏的那本孤本《九阴真经》传上来 大家都练练 O(∩_∩)O

整点儿实用的，譬如《3分钟搞定城管》之类的生活智慧类宝书
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