《养生堂》护好人体承重梁

chen19701020

《养生堂》护好人体承重梁

颈椎病分为四型：神经根型颈椎病、脊髓性颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病。针对颈椎病有几点建议：第一点不要让后背老受凉，第二个不要低头的时间过长，第三是一定在工作很长时间以后要花十分钟时间做拉伸。

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