夏季防痱子方法大全

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教您最有效的防痱子方法

　　让宝宝在通风良好的环境中生活，保持周围气温凉爽，是预防痱子发生的最有效办法。

　　注意室内通风凉爽，保持皮肤干燥，常用干毛巾擦汗或用温水洗澡后扑粉剂。用空调设备时，一般温度以26-27℃为宜，特别是通过空调，风扇等设备改善室内高温、湿热的环境时，要注意不要让风直吹着宝宝。

　　让宝宝勤洗温水澡，每天洗2～3次，清洗皮肤后，揩干，撒痱子粉或爽身粉，不宜过多，否则受潮结块易擦伤皮肤。带宝宝做户外活动时，避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚，在树荫下玩耍。

三类食物防痱子

　　在饮食上，最好让宝宝多喝清凉饮料，如绿豆汤，多吃青菜和瓜果，这样既可以消夏解暑，又可以补充水分及维生素，增加凉爽感，从而减轻皮肤的刺激症状。

　　1、多吃西瓜

　　西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子有良好的效果。

　　2、多吃苦味的食品

　　如苦瓜。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。

　　3、多吃绿豆、赤豆、黑豆

　　如果将它们三者煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒，健脾利湿的功效，被誉为夏季宝宝的保健佳品。如果从入夏开始服用，宝宝很少有发生痱子的。

　　将艾叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给宝宝洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生。


http://www.icesmall.cn/articles/5/2010/06-11/06151957.htm
小儿痱子多生在皮肤褶皱多的地方，比如脖子，腋窝，多多注意，省去很多麻烦

图片与文章无关，但原文就有，为避免被扣分，只好原封转上