反省~~

yatouzaizai

近来在和“过于认真”的性格较劲，说好听点叫认真，很多时候其实叫钻牛角尖~~而且想法上的认真，也不一定能转换成行为上的认真，这种事情也确实常常发生在偶身上。怎么高兴怎么做吧，怕是没有比让人高兴和快乐更好的理由了！虽然有些事是迫于不得不做的，但抱怨也确实是无济于事，偶也没那个勇气和力量摆脱或是改变它，还是悠哉游哉的去做比较好。

  一本书上说，别把自己的价值建立在别人的评价上，对我们这些在马克思主义教育背景下成长起来的唯物主义者们、从小就受到用各种标准评价自己的人来说，这个说法虽说有点唯心主义，但确实有其伟大的实用功能！常说“有多少能力，做多少事”，偶现在觉得该改成“有多少能量”做多少事。身体储存的能量怎么也得尽量保持在某个标准上才可以，那个标准不应该是收支平衡的标准，该是收入大于支出的那个标准，如果满能量是1米，那就得达到60%~70%，那多出来的部分，是让你觉得人生有活着价值的部分，如果老是维持在50%，那你会觉得活和死，没啥区别。说回刚才的评价标准，我们老是被别人用内疚感所操控，偶就是一个悲惨的例子，虽然不够很悲惨，但也算是个案例。其中最突出的操控实例，怕是父母了吧，另外学校也是个高手。另外，监狱就是整个一个制造内疚感的加工厂，只不过很多时候事与愿违~~说实话，想了半天，觉得要完全摆脱内疚感的控制，确实不可能，人人都不可能，本来我们生来的社会，就是要我们抱以内疚感来成长，还有比着更好的控制方式吗~~~~内疚感的制造方式中，“期待感”是很普遍的一项，也是折磨很多认真的人的重要方式。你因别人的期待而内疚、害怕，或是因你意象的“别人的期待感”而内疚、害怕。前者是受到别人的控制，后者是因你已习惯了控制，乐意制造控制感。另外，“期待感”发挥内疚控制作用的前提是你把自己的价值建立在了别人的评价上。

  我现在不敢妄说自己的价值应该建立在自己的评价上，没人敢妄下这个结论，但这无疑是一种比较明智的做法，俗话说得好，靠别人不如靠自己！但要想“靠自己”，前提条件就是你必须得喜欢自己，喜欢自己的每个地方，身体、价值观、性格，如果你确实对自己有何不满，也得以发展的方式看待自己的缺点，不去抱怨和呻呤，相信自己是在改变的，现在不慎满意的地方，只是一个改变的几乎和方向而已。这是多么的难~~~偶从小受到的教育就是“先在自己身上找原因”“人穷怪物畸”，话语本身没有问题，但总是得不到正确的解释，往往被曲解成了“事情出问题，都是因为你自己的不好”这种自责的想法。

  说了一大堆，总结起来，其实该算是最近看的一本说的读书感言，也好~~说明，偶虽然看那本书的时候很是快速何仓促，但其实还是真的从书中学到了些东西。也不知道要花多少时间，以上说到的东西，偶会努力试着去改变的。

  但很多时候，偶有很多事情希望能改变，偶知道要是不改变，偶以后的日子会很辛苦，但是真的好难~~真的好难~~改了，也许偶就不再是我自己了，这让我害怕。但其实想想，既然我都不是我自己了，到时候，我也就不会害怕这种改变了~~~~逻辑混乱。

  现在我该改变的东西，首先该是对自己的态度吧，该是时候学会喜欢自己了，不然要想在不被控制的情况下，过下半辈子，光是想找到活下去的理由，对偶来说，都该是很难很难的了~~~~~

yzh_nj_china

恩···
牛角尖的不好~~~
钻什么都不要钻牛角尖~~~