书友们平时喝茶抽烟吗？

bookrain · 发表于 2023-1-31 11:59:04

  大家平时读书、写作累了，会怎么休息呢，散散步、眯一会儿，还是怎么班？
  要是有工作任务、写作压力，大家怎么提升神呢？会不会喝点儿茶或是咖啡，抑或抽抽烟？
  前阵子，吃点儿黑巧克力，感觉还不错；最近比较爱喝绿茶

有一段时间，爱躺着刷抖音，本来是想休息的，结果是越躺越累，或许是精神耗散吧，看短视频，还不如闭目养神一会儿~~~

茶友们可以谈一谈自己休息、提神的妙招哈~~~

phoenix-chu · 发表于 2023-2-2 23:05:03

只喝茶不抽烟的飘过………………

Vellichor · 发表于 2023-2-2 22:27:24

茶挺少喝的，还没养成习惯，白开水喝得多

比萨比塔 · 发表于 2023-2-2 19:57:25

能活得好，抽烟喝酒也算是一种消遣，个人喜欢水果酒，太烈的下不了口，茶的话花茶味道好，也不失眠，经常喝

yinianwuyu · 发表于 2023-2-2 19:13:54

打坐很好的运动，
就是人多的时候，不能表现的很明显
不然有些人无法理解

linhai · 发表于 2023-2-2 16:19:15

茶是好东西，烟酒算了

lucillegyl · 发表于 2023-2-2 16:03:26

不抽烟；但喝茶的，红茶绿茶白茶都有在喝的~

emppp · 发表于 2023-2-2 14:58:26

排第一位的应该是溜达，俺好像不是那种能久坐的人，动不动就得起来活动下，好在办公室没有其他人，不会影响别人。

排第二位的应该是茶，红、黑、白、绿、普看心情，声明一下，还没上瘾。

咖啡只是在某种特殊的情境下会喝，这算是排第三的吧！

红酒会来一滴滴，尤其是遇到有点难度的项目的时候，自我感觉品一品红酒，效果不错，如果排位的话只能算是第四喽！

打篮球现在只能屈居第五了，毕竟年龄大了，不允许过多的剧烈运动。

水壶转 · 发表于 2023-2-2 10:17:51

我每天都喝茶。主要喝绿茶，偶尔喝铁观音。

fredyjujun · 发表于 2023-2-2 08:56:09

不抽烟，也不喝茶，会稍微走动一下，避免久坐身体麻了

TS-YY · 发表于 2023-2-2 08:53:08

一般在电脑前久坐时会抽烟，不是很久的时候就去客厅喝喝茶，咖啡一般不喝，只有任务繁重的时候，是在是困的时候偶尔会喝一点点，咖啡对于身体不好的，尽量少喝。

daydayup · 发表于 2023-2-1 22:50:35

抽烟在很困的时候提神，平时会有些晕晕的效果，戒烟经历期间精神更好些。
咖啡不错，但是我喝了一年速溶咖啡后体检发现胆囊结石，不知道是否有关。
茶比较推荐，连日常喝水都多了不少，不过不要在晚上喝，有两次喝普洱都体验了失眠的痛苦。
如果有时间建议多运动，饭后散步效果不错，有条件可以打乒乓球。

rabelais411 · 发表于 2023-2-1 18:54:07

喝酒会喝点，工作的时候来点酒会比较有精神

leeqs001 · 发表于 2023-2-1 18:43:26

喝点咖啡，熬不住了就直接睡一觉，半夜爬起来继续

shujiyuandi · 发表于 2023-2-1 16:06:10

平时喜欢看书喝茶

yu1692291654 · 发表于 2023-2-1 15:51:40

抽烟喝酒烫头

eisbergeisberg · 发表于 2023-2-1 15:25:01

一包香菸可以抵兩個中午快餐我為了省錢戒掉

kershews · 发表于 2023-2-1 15:23:13

隔一段时间起来走走

许春梅 · 发表于 2023-2-1 11:10:45

不喝茶，也不抽烟。

skywate · 发表于 2023-2-1 10:53:51

正在戒烟中，希望能成功

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