鸡汤到底有没有营养，还是纯纯的智商税？

gongqi

在社会毒打vs读打那个帖子里，有朋友说打是“打磨”，说打磨很深刻。

我的回答是：击打和打磨其实是一个动作。只不过对于被打者来说，似乎是动机不同——击打是恶意的，打磨是善意的。但其实，社会是没有动机的，打就是打。被打者如果喝了鸡汤，会认为这个打是打磨；如果没喝鸡汤，会认为这个打是击打。

这就说到了鸡汤。鸡汤到底有没有营养呢？咱们分两部分来聊，一个是真实的鸡汤，一个是比喻的鸡汤。

真实的鸡汤，按中国人的传统智慧，极有营养，极补身体。但我们知道大部分传统智慧都是错的，无论中外。传统智慧里有道理的东西，差不多只有人际关系和人与人勾心斗角的那点东西。

基于原始思维的传统智慧之所以认为鸡汤极有营养，是因为其味道鲜美。根据原始思维的遵循渗透率的推理，味道鲜美则营养丰富。这个原始思维也不能说全错，因为人的味觉也是进化的结果。比如甜的东西有营养，这个对的概率就很大。但鲜美有营养则对的概率很小。

实际上，鸡汤之所以感觉鲜美，主要是因为有油和一些氨基酸（味精的主要成分就是谷氨酸钠）。另外还有一些与鲜美无关的可溶于水的营养物质。油、氨基酸和其它物质当然也是营养的，只不过营养很少，就鸡肉相比几乎可以忽略不计。

那么，比喻的鸡汤呢？

发明心灵鸡汤的，或者说发明这个概念并将其炒热的，是美国人，其年代距今只有几十年。这个概念不是意译，而是直译，原文就叫Chicken Soup。可见喜欢鸡汤的不只是中国人。

心灵鸡汤主打一个励志。励志是传统智慧的一部分，古代就有，但相对来说，西方比东方更发达一些，直到最近几十年，直到美国人发明的心灵鸡汤传到中国。现在，全世界最发达的心灵鸡汤生产国是中国，就像大部分日用消费品的生产国一样。

励志本来没错。心灵鸡汤本来也没错。错就错在，鸡汤可以喝，甚至可以常喝，但如果你认为光喝鸡汤就够了，那就大错特错了。

因为心灵鸡汤和肉体鸡汤一样，都没什么营养。如果只喝心灵鸡汤，要么会饿死，要么会面黄肌瘦营养不良。

如果咱们也分析一下心灵鸡汤的成分，就会发现它和肉体鸡汤非常像。煽情、故事、其它可溶于水的非干货。

而且，鸡汤有副作用，因为油太大。心灵鸡汤同样有副作用，因为煽情太多。

所以，结论是，无论是肉体鸡汤还是心灵鸡汤，都只有一点点营养。说鸡汤是纯纯的智商税有点过了，但说它跟水差不多是大差不差的。1瓶水1块钱，1瓶营养液100块钱。如果你按水的价钱买鸡汤，那不算智商税；如果你按营养液的价格买鸡汤，就妥妥的智商税。

黎韵

這個帖子很有趣，討論了“社會毒打”和“讀打”的問題，同時也對雞湯進行了深入的探討。
關於雞湯，首先可以肯定的是，無論是肉體雞湯還是心靈雞湯，它們都有一定的營養價值。肉體雞湯中含有蛋白質、氨基酸、微量元素等營養成分，而心靈雞湯則可以給人帶來心理上的滿足和安慰。
一如作者所說，雞湯並不能完全替代正常飲食或者藥物治療。肉體雞湯的味道和營養價值與它的來源——雞肉相比，還是存在很大的差距。同樣地，心靈雞湯也不能解決所有的問題，特別是那些需要實際操作和行動才能解決的問題。
對於雞湯的“打磨”和“擊打”的比喻，也很有意思。在社會生活中，的確存在一些看似負面的經歷和反饋，可能會對個人的成長和發展產生深遠的影響。有時候，這些經歷和反饋會讓人更加堅強、明智、有韌性。當然，這並不是說所有的“打磨”都是有益的，關鍵在於如何正確地理解和應對這些經歷。
所以這個帖子涉及到許多複雜的話題，包括社會現象、個人成長、健康飲食等。每個話題都可以進行深入的探討，但關鍵在於保持理性和客觀的態度，不要盲目相信或者過度依賴任何一種觀點或者方法。

许春梅

心灵的鸡汤的鸡汤只是一个比喻，只取大意，未可与食物鸡汤作详细对照。心灵鸡汤不是精神疾病的药，食物鸡汤也不是身体疾病的药，仅仅各自充着粮食而已。

什么是心灵的鸡汤，而什么又不是，有时不好界定，要看个人的状况和需求。甲读到感到满意觉得有营养，而乙丙未必喜欢。和智商关系不大。路边的青草茂密嫩绿，人走过时毫不在意，可是对牛羊就不一样了，对他们可能是可口的营养美食。所谓心灵鸡汤，也是要看读者的。

agent124

鸡汤大概主要是太绝对。其实鸡汤未必全无道理，只是过度强调了一种可能，排除了其他因素的影响，说得过于绝对，就给人一种虚幻的成功秘诀，仿佛只要做到鸡汤里说的，就万事大吉。实际上，很多别的因素会影响鸡汤的效果，

gongqi

许春梅 发表于 2023-11-29 19:21
心灵的鸡汤的鸡汤只是一个比喻，只取大意，未可与食物鸡汤作详细对照。心灵鸡汤不是精神疾病的药，食物鸡汤 ...

虽然是比喻，但如果做细节比较，其实可丁可卯：油=煽情，氨基酸=故事，不溶于水的物质=非干货。

如何判断是不是鸡汤也有简单的标准：有没有干货。鸡汤一般是没有鸡肉鸡骨头的，心灵鸡汤也一样。

123zxy

你被社会毒打是果,因是若何?
心生种种法生,难把握

jianghong2022

只要当事人觉得没问题就行。

鬼笔环肽

看标题还以为是真鸡汤，心说“好吃就够了，吃完自己开心”，发现讨论的是心灵鸡汤。但是想想这么说也没啥问题

横槊赋诗

鬼笔环肽 发表于 2023-12-1 00:10
看标题还以为是真鸡汤，心说“好吃就够了，吃完自己开心”，发现讨论的是心灵鸡汤。但是想想这么说也没啥问 ...

真鸡汤也有太油的 喝了不舒服

wellspringli

或许可以从另外一个角度说，鸡汤的心理作用。鸡汤的营养价值或许不多，如果你相信鸡汤，这里面就有安慰剂和激励的作用。很多鸡汤或心灵鸡汤的作用也在于此。很多人需要并不仅仅在于鸡汤本身，而是相信鸡汤的神奇作用本身是有作用的。很多替代疗法的作用也类似如此这般。聊胜于无，却不可没有？

gongqi

黎韵 发表于 2023-11-29 16:50
這個帖子很有趣，討論了“社會毒打”和“讀打”的問題，同時也對雞湯進行了深入的探討。
關於雞湯，首先可 ...

这个回复也很有趣，而且很有启发，关于“心理作用”。楼文内容多少有点局限于物理作用或生理作用。

“心理作用”是真实存在的，而且作用还不小。

在医学里，著名的安慰剂效应就是心理作用。传统医学的很多疗效，其实就是心理作用。我认识的一位中医大家告诉我，经常他的一句话比药都管用，这句话是：回去吃药，病就会好了。病可能真好了，而且不是因为药，是因为那句话。

显然，鸡汤也有心理作用。

那么心灵鸡汤有心理作用吗？当然了。既然话可以脱离药起作用，那就说话是独立起作用的。药不过是道具。既然是道具，其它也可以，心灵鸡汤当然也可以。

gongqi

agent124 发表于 2023-11-29 21:58
鸡汤大概主要是太绝对。其实鸡汤未必全无道理，只是过度强调了一种可能，排除了其他因素的影响，说得过于绝 ...

所有的东西都有道理。区别是有1%的道理，还是99%的道理。


太绝对的意思，我猜是只有1%的道理，却说有99%的道理。

1+1=2，这个有100%的道理。但是有100%道理的道理，大家都知道，也就不新鲜了。不新鲜的东西，也就不可能成为心灵鸡汤。

横槊赋诗

gongqi 发表于 2023-12-1 10:27
所有的东西都有道理。区别是有1%的道理，还是99%的道理。

我觉得不一定，就算实质不新鲜，包装也可能是新鲜的。

扬帆远航

关键在于辨别其是不是真鸡汤，无论是肉体鸡汤还是心灵鸡汤，只要善于汲取其中营养足以。

gongqi

横槊赋诗 发表于 2023-12-1 10:30
我觉得不一定，就算实质不新鲜，包装也可能是新鲜的。

有理有理。没想到包装这个问题。

鬼笔环肽

横槊赋诗 发表于 2023-12-1 06:44
真鸡汤也有太油的 喝了不舒服

总得挑一挑吧，就像人都得吃东西，但也总不能来者不拒吧