第一次熬夜

水壶转 · 发表于 2018-7-2 10:15:47

本届世界杯我都是看到12点就睡觉，可是昨晚偏偏加时，还靠罚点球决出结果，最终俄罗斯笑到最后，淘汰西班牙。所以快到1点才睡觉。

卧龙涛 · 发表于 2018-7-2 10:53:17

偶尔熬夜一两天没问题。经常熬夜的话，身体就容易垮。

123zxy · 发表于 2018-7-2 12:46:03

是要讲究方法。

yakechao · 发表于 2018-7-2 13:14:46

熬夜对身体不好早起有助于建立生活信心

oops1 · 发表于 2018-7-2 14:36:08

本帖最后由 oops1 于 2018-7-2 14:38 编辑

1点睡也能算熬夜吗，至少要到鸡鸣鸟叫吧。
不过这种事也没必要，健康是自己的，每天最好是10点前入睡。

tt0778 · 发表于 2018-7-2 17:34:46

身体容易垮

tdxtdx · 发表于 2018-7-2 20:22:11

希望能早睡

qhlwmc · 发表于 2018-7-3 00:29:39

注意身体

邱细福 · 发表于 2018-7-3 08:32:09

一年就这么几天，没什么关系吧。

hakwocbzkaq · 发表于 2018-7-5 00:56:58

还是晚上8点睡，早上8点起。所谓：“日出而作日入而息”最合理

铃兰草 · 发表于 2018-7-5 19:20:07

世界杯就是激情的时刻

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[【心情日记】] 第一次熬夜