总是被网络分神

cocarmc · 发表于 2013-5-22 19:44:03

最近买了几本书，从超星里也下载了一些书。

但看书的时候，总是被网络分神。刷一下新闻，论坛里看一下新帖。该做的事情总是拖着，进展缓慢，时间就过去了。

一个周不看新闻，不上论坛，看看是否能够坚持下来。

wxw786 · 发表于 2013-5-22 19:47:44

呵呵，考验你的定力

hsq2516941 · 发表于 2013-5-22 20:08:18

引用第0楼cocarmc于2013-05-22 19:44发表的总是被网络分神 :
最近买了几本书，从超星里也下载了一些书。

但看书的时候，总是被网络分神。刷一下新闻，论坛里看一下新帖。该做的事情总是拖着，进展缓慢，时间就过去了。

一个周不看新闻，不上论坛，看看是否能够坚持下来。
.......

不必强迫自己，随缘就好。。。。

brs3920 · 发表于 2013-5-22 20:41:26

打开电脑，随便浏览一下网页，半天就过去了，唉，定力太差！

lucy12345678 · 发表于 2013-5-22 20:45:09

不必自责，大多如此。一个普遍现象。

彻底的解决方法就是断网。

也可把书放进上网不太方便的移动设备上阅读，比如说kindle之类的。

henry2000888 · 发表于 2013-5-22 22:08:39

可以转化一下，把上网当成一个阶段性奖励，自己设定好几个小目标小台阶，达到台阶了奖励自己上网一段时间，权当成休闲放松，然后再干活，千万不要把上网当成一个负罪感沉重的事情，快乐干活，快乐上网，有节制就好了

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[【心情日记】] 总是被网络分神